بوليانا
18-07-2022 - 08:58 pm
السلام عليكم ورحمة اللًه وبركاتة
حبيباتي
حبيت من خلال هالموضوع اهني بصوت عالي
ومن قلبي الفائزات معي بالمسابقتين كوني مميزة
ومسابقة هيا لنحقق احلامنا
كانت نتائج مذهلة ورائعة جدا
اثبت لهم انة مافية شي مستحيل وكل شي دامكم خططتم لة بخطوات صحيحة
راح توصلون بدون ماتشعرون بالوقت حتى
في مسابقة كوني مميزة
ربحت معانا (بنت العزيزية )
رائعة جدا اهنيها لطولت بالها
تابعتها لمدة شهرين وخسرت 10 كيلو كان وزنها من البداية 63 واصبح الآن 54
تغيير مذهل
وماكانت محتاجة لا لحبوب تنحيف ولايحزنون
اتبعت نظام صحي بحذافيرة اللي عطيتها اياة مع الرياضة المتواصلة
والأهم كانت واثقة من خطواتها مهما غيرها تراجع او توقف او كان محبط
استمرت بكل إرادتها واهنيها من قلبي وانا احب الشخص اللي يصمم بكل قوتة
وهاذي هدية بسيطة ساعدتني فيها الرائعة المشرفة انسة صفاء اللًه يسعدها
وطبعا ماراح انسى اشكيك لمين الي خسرت من بداية المسابقة 6 كيلو
وجنون خسرت 5 كيلو والوردة الأسيرة خسرت 6 كيلو
يعني راائع جدا وأنبسطت منهم على هالخطوة واتمنى انهم يتواصلون ولايوقفون ابدا
والحين مسابقة هيا لنحقق احلامنا هاذي نتائجها
زهرة القمر اللًه يحفظها خسرت 9 كيلو من بداية المسابقة استمرت الين ماوصلت
يعني دخلت المسابقة ووزنها كان 90 واصبحت الآن 82 جدا رائع وانا انبسطت منها بالفعل
ولاحظت فيها الإصرار اللي موب سهولة يتوقف ماشاء اللًه
يعني حتى لو اخطأنا خطأ بسيط في الدايت مو دليل اننا نيأس ونوقف لأ هي كانت تخبص شوي
بس أصرت وواصلت وعزمت الين ماخسرت الكم الراائع من هالوزن
اللًه يوفقها يارب واتمنى انها تستمر على خطواتها الرائعة
واهني روندا الرائعة اللي اكثر من مرة ثبت وزنها عن رقم معين لاكن ماوقفت اصرت
لآخر المسابقة تواصل المهم انها خسرت اكثر من الوزن 6 كيلو بعد ماكان وزنها 80 اصبح الآن 75
ومافية افضل من التغيير اللي يخلي الواحد يطلع درجة ويرتقي فوق
واتمنى من قلبي يوم اسمع انها وصلت للستين لانة باقي كم كيلو بسيط وتخسرة
واكيد هي قدها انا واثقة اللًه يوفقها
واهني كمان الراائعة روزا يعني ذكرياتي معاها حلوة قد ماكانت تتعبني في المسابقة قد ماحسيت
براحة كبيرة لمن حسبت لها كمية الخسارة يعني نقصت روزا من بداية المسابقة 6 كيلو
كانت 84 واصبحت الآن 79
اذكر لمن وزنها كان يثبت لأسابيع وكنت اتعب وربي اذ خبصت في يوم بس
وبالنهاية بشرتني بتحطيم هائل لوزنها
يعني المهم ماوقفت لأ استمرت تعبت ومو مهم كم مرة الواحد يفشل المهم انتي اش استفدتي
من فشلك هذا اش حققتي هل وصلتي للنجاح او لأ
يعني روزا اهنيها على نفسيتها الرائعة وربي يوفقها تستاهل كل خير
واهني الجميع واتمنى انهم يستمرون في تحقيق غايتهم هالسنة ومحد يوقف
خطوة ورى خطوة تحقق اهداف
يوم ورى يوم يعمر سنين
لحد ييأس في يوم ويقول خلاص راحت علي لأ هي لسى موجودة لاكن تنتظر منك
لحظة التغيير الي انت وبس تقدرين تقررينها مو غيرك لا انا ولا احد مسؤول عن قرار احد
قرري من الآن التغيير وعزمي وتمسكي بهدفك مهما كانت الصعاب وماراح تحسين بالوقت مع الأيام
وربي يوفقكم جميعا
كلوليش وزغرطو ياصباياا
اليوم
هو يوم تضيء فيه سماء منتدانا
بتكريم
ال
Super stars
نجماة منتدانا المضيئة
فلنزف لهم اسمى ايات التهاني
بمناسبة الفوز بقسم الدايت شوب والحصول على النتايج الحلوة
و قد حازت الحلوه بنت العزيزيه
على مميزة الدايت شوب فهنيئا لها ومبروك حبيبتي
والحلوة زهرة القمر مبروك ياقمر
والرائعه
رونده مبروك يارائعه
والجميله
روزا مبروك ياجميله
و نتمنى لهم التوفيق و الاستمرار بنشاطهم و حماسهم keep up girls
وهذي الباقه المتواضعه مني لكم غاليااتي
بولينتي يعطيك الف عافيه يالغلا على مجهوداتك الخرافيه وماقصرتي
مني لك حبيبتي *_*