الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
لآإله إلاأنت سبحانك
08-04-2022 - 09:12 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حبدء على طول بس تكفون حمسوني مو كا لعاده مواضيعي تتطنش
انا ياحبايب محتاجه وقفتكم معي
اول كان وزني75 ونحفت اللين 58ماشاءالله
فما عجب زوجي >عاد انتم ادرى بأغلب الرجال يحبون المربره
رجعت سمنت لحد 63 حلو مره جلست فتره على هذا الوزن
لحد ما حملت مره ثانيه وجاني فقردم
عاد واشتغلت في الاكل تعويض ولي اكثرمن سنتين انحف سته كيلو في شهر وارجعهم ب8
طفشت من الزياده وصل وزني 84ولي كم اسبوع بدأت تخفيف ونقصت 4كيلو ماشاءالله
ذلحين وزني 80 وراح اوصل لهدفي بإذن الله
راح ابدء بكره بزبادي خالي وانا ناس كتنظيف
وبعدها حكمل على رجيم غلا الاشواق 12يوم ولوعجبني حكمل لغايه رمضان بإذن الله
راح انزل يومياتي بالتفصيل وراح العب رياضه مواقل من نص ساعه ومو اكثرمن ساعه
يالله من تشاركني ياقمورات
انتظر كم
حبدء على طول بس تكفون حمسوني مو كا لعاده مواضيعي تتطنش
انا ياحبايب محتاجه وقفتكم معي
اول كان وزني75 ونحفت اللين 58ماشاءالله
فما عجب زوجي >عاد انتم ادرى بأغلب الرجال يحبون المربره
رجعت سمنت لحد 63 حلو مره جلست فتره على هذا الوزن
لحد ما حملت مره ثانيه وجاني فقردم
عاد واشتغلت في الاكل تعويض ولي اكثرمن سنتين انحف سته كيلو في شهر وارجعهم ب8
طفشت من الزياده وصل وزني 84ولي كم اسبوع بدأت تخفيف ونقصت 4كيلو ماشاءالله
ذلحين وزني 80 وراح اوصل لهدفي بإذن الله
راح ابدء بكره بزبادي خالي وانا ناس كتنظيف
وبعدها حكمل على رجيم غلا الاشواق 12يوم ولوعجبني حكمل لغايه رمضان بإذن الله
راح انزل يومياتي بالتفصيل وراح العب رياضه مواقل من نص ساعه ومو اكثرمن ساعه
يالله من تشاركني ياقمورات
انتظر كم
التعليقات (6)
الله يعينك حبيبتي حتى انا كل مانحفت ارجع بس جربي الزنجبيل والنعناع رهههيب ولو تعرفين شي لشد الجسم قوليلي
الله يعينك حبيبتي حتى انا كل مانحفت ارجع بس جربي الزنجبيل والنعناع رهههيب ولو تعرفين شي لشد الجسم قوليلي
TOoOfe"
المشكله الزنجبيل يزيد الحرفما راح استحمله
وبالنسبه للشد ما في احلى من الرياضه السير والاوربت من اروع الاجهزه
وتسلمين ياقمر على المشاركه
المشكله الزنجبيل يزيد الحرفما راح استحمله
وبالنسبه للشد ما في احلى من الرياضه السير والاوربت من اروع الاجهزه
وتسلمين ياقمر على المشاركه
ياقلبيٍٍ إنتيٍ . . ~
الله يوفقك . . وإن شاء الله تنحفين وتوصلين اللي تبغينه
الله يوفقك . . وإن شاء الله تنحفين وتوصلين اللي تبغينه
10 نصآئح للتخلص من الوزن الزآئد→
بس زبادي وانانس للتنظيف ؟ اعرف الليمون والزنجبيل
ع العموم شدي حيلك والله ييسر لك" وتحققين هدفك
أنا بعد ببدأ نظام التخفيف والرياضه او بمعنى الاكل الصحي
والرياضه الله يساعدنا ويقوينا يارب