الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الافضل
17-12-2022 - 07:51 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
شخباركم يا اخواتي ؟؟ ارجوا ان اجد عندكم الحل المفيد لي !!!
أنا وحدة نحيفة بدرجة كبيرة وابي اسمن ومش عارفة شلون الطريقة
طولي حوالي 158سم وزني ( والله فشلة بس الحمدلله على كل حال ) 38كلغ
و اذا قلت لاأحد يقول لي تبين تسمنين أكلي الاشياء الي فيها دسم و الخ
والمشكلة : اني اعاني من الالم في المعدة يعني اذا اكلت وجبه دسمة اتأثر ومش كل الاكلات تصلح لي
ولا اقدر اكل وانام زي الناس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ما ذا أفعل ابي حل مناسب مع العلم اني استخدمت اشياء كثيرة مثل الحلبة ومانفعت واستخدمت حبوب الخميرة
تأثرت منها ولا انفعتني
بصراحة ودي جسمي يوصل 48 ابي تطلع لي شوي خدود وابي احس اني زي البنات لي خصر وصدر
الله يعافيكم من عندها الحل او المساعدة لاتبخل علي بها
وشكرا لكم
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
شخباركم يا اخواتي ؟؟ ارجوا ان اجد عندكم الحل المفيد لي !!!
أنا وحدة نحيفة بدرجة كبيرة وابي اسمن ومش عارفة شلون الطريقة
طولي حوالي 158سم وزني ( والله فشلة بس الحمدلله على كل حال ) 38كلغ
و اذا قلت لاأحد يقول لي تبين تسمنين أكلي الاشياء الي فيها دسم و الخ
والمشكلة : اني اعاني من الالم في المعدة يعني اذا اكلت وجبه دسمة اتأثر ومش كل الاكلات تصلح لي
ولا اقدر اكل وانام زي الناس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ما ذا أفعل ابي حل مناسب مع العلم اني استخدمت اشياء كثيرة مثل الحلبة ومانفعت واستخدمت حبوب الخميرة
تأثرت منها ولا انفعتني
بصراحة ودي جسمي يوصل 48 ابي تطلع لي شوي خدود وابي احس اني زي البنات لي خصر وصدر
الله يعافيكم من عندها الحل او المساعدة لاتبخل علي بها
وشكرا لكم
التعليقات (3)
اهلين سفيرة الفد
ومشكورة على النصائح الجميلة والله يجزيك بالخير
ان شاء الله اجرب ما تقولين واقول لك النتائج
ومشكورة على النصائح الجميلة والله يجزيك بالخير
ان شاء الله اجرب ما تقولين واقول لك النتائج
هلا بك حبيبتي
حنا النحيفات مجتمعين بموضوع( للنحيفات وبس ) للاخت عاشقة الجبيل وهذا الرابط
http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=156701
وان شاءالله تستفيدين
حنا النحيفات مجتمعين بموضوع( للنحيفات وبس ) للاخت عاشقة الجبيل وهذا الرابط
http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=156701
وان شاءالله تستفيدين
هل تعلم→
اختي الكريمة الافضل
قرأت عن حالتك كما وضحتي بانك تعاني من النحافة مع الالم في المعدة عند تناولك الكثير من الطعام
وخصوصا الدسم منها ...
وبالتالي تصابي بالامساك و التخلص من الفضلات يستمر معك ايام
لذلك انصحك ان تبتعدي عنه , بالاضافة الى الخميرة لانها تسبب مشاكل عديدة ضارة بالجسم
شيء مهم جدا ... انصحك بأن تتناولي الدخن ..فهو مقوي ومحسن لنوع بنيتك النحيفة
وكذلك الخضراوات الحلوة مثل البطاطا والجزر والبصل واللفت ,تناولي الالياف
وانواع السلطات يجب ان تكون نصف مسلوقة قبل تناولها لان ان حاولتي اكل مثلا خيار او جزر نيء فأنك راح تلاحظي معدتك تتحسس منها لذلك الافضل سلقها على النصف قبل تقطيعها وتحضيرها كطبق سلطة
وابتعدي عن كل ما هو مكرر وابيض , لسلامتك
دمتِ خير