نداء لجميع النحيفات الي معاي راح نبداء يوم السبت

السلام عليكم ...
انا خلاص سويت الجدول للي بيشاركوم معاي عشان نخفض اووزاننا..
مجموعنا 10 بنات بس نبي نلتزم كلنا بيوم الجمعه ندخل ناخذ الرجيم
وكل جمعه عشان نشوف كلنا كل وحده قم نقصت....
بالتوفيق لنا يارب.....
بسم الله ........
1.نبرة فرح 64 كجم >>>> الهدف 39كجم
2.الام الدلوعه 68 كجم>>>> الهدف 50كجم
3.ملاك الفجر 84 كجم >>>> الهدف 60كجم
4.علا 75 كجم>>>> الهدف 60كجم
5.ريمال 72 كجم >>>> الهدف 64كجم
6.ام زياد 62 كجم>>>> الهدف 57كجم
7.قلعاويه 57 كجم>>>> الهدف ؟؟؟
8.ليالي 63 كجم>>>> الهدف 53كجم
9.الارسول الله 55 كجم>>>> الهدف 45كجم
0-ام النوفي 99 كجم >>>> الهدف 70 كجم
وااذا في احد يبي يشاركنا يسجل اسمه..