ام حلووو
27-02-2022 - 08:28 pm
اولا انا هذي بوسة و وردة شكر لكل وحدة فيكم والسبب تأثيركم الكبير علي والله العظيم..صدقوني لي اسبوع ادخل الدايت شوب من باب التصفح وبنفس الوقت كنت اتصفح والاكل بيدي والتبلد واليأس مستحوذ امآلي وشكلي ,اليوم هبت بنفسي قوة وعزيمة و قلت لنفسي مدام فيه ناس اكثر مني وزن وماشالله عزيمتهم فوق ليه مايكونو قدوتي وحبيباتي واخواتي وهذا انا معكم لنوصل لحلمنا..اشكركم من كل قلبي وادعوا الله ان يبلغكم ويبلغني مانرجوه في الدين و الدنيا واخرة..ساعدوني اخواتي بافكار تقوي عزيمتي انا يوميا ادخل الموقع لأستمد قوة عزيمتي منكم ..حعمل الدايت من بكرة معاكم..اخيرا!!
الدايت بعملوه صيام طول اليوم ثم كاسة شاي الضيافة وبعد ساعة افطار خفيف او فاكهة وبعد 6 ساعات وجبة خفيفة كصدر دجاج مع خبز دايت او علبة تونا صغيرة بدل الدجاج مع شرائح طماطم وخيار
هذي معلومة عني..
ام حلو
2الطول
3الوزن قبل الزواج مين قدي ببجسمي
5بعد ولادة طفلين
0الوزن الحالي بعد عناء وصلتله وجنبت لاأقرب متكىء وهذي تناحة من سنة للحين
0طموحي وحلمي اتمنى من بعد الله دعمكم وتواصلكم لاوصل له,ياآآآآآآه لو يتحقق..
طلب صغيرون:انا نحيفة من الوسط وفوق وسمنتي من اخر البطن والاارداف شي غريب والفخوذ شي مخيف فا ايهم يخسس ويشد وينفعني بأسرع وقت :السير الكهربائي ولا الاوربت تراك؟
مره يفيدك