الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سوسو حياتي
وجبات دايت انقاص الوزن
25-11-2022 - 12:33 pm
وجبه لتسيح الدهون..
المقادير..
2ملعقه كبيره بقدونس مفروم.
2ملعقه صغيره اكليل الجبل.
2ملعقه صغيره زعتر مطحون.
3فصوص ثوم مطحون.
فنجان زيت زيتون.
ربع فنجان خل.
دجاج منزوع الجلد.
ملح وفلفل اسود وكمون.
زنجبيل.
الطريقه..
توضع جميع المقادير في الخلاط وتخلط ثم تضعينها على الدجاج
وتوضع لمدة 5 ساعات في الخلطه,ثم يشوي الدجاج على الشوايه حتى يستوي..
وبالهناء والعافيه..
منقول
المقادير..
2ملعقه كبيره بقدونس مفروم.
2ملعقه صغيره اكليل الجبل.
2ملعقه صغيره زعتر مطحون.
3فصوص ثوم مطحون.
فنجان زيت زيتون.
ربع فنجان خل.
دجاج منزوع الجلد.
ملح وفلفل اسود وكمون.
زنجبيل.
الطريقه..
توضع جميع المقادير في الخلاط وتخلط ثم تضعينها على الدجاج
وتوضع لمدة 5 ساعات في الخلطه,ثم يشوي الدجاج على الشوايه حتى يستوي..
وبالهناء والعافيه..
منقول
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (6)
بيطلع طعمها لذيذ جدا الاعشاب في الاكل طعمها بيشهي وفي نفس الوقت غير مضرة
يسلمووا
يسلمووا
مين يبدا معي بكرا بكل جديه→
اخيتو