سلام عليكم
يارب تكونو بخير
طبعا وزني:: 73 وسويت تخفيف ورجيم وزنت تاريخ 14 / 9 لقيته 73 لقيته ثابت تقريبا او خلل في الميزان
وطولي :: 150
اني شفت موضوع الاخت وحيدة وهي قالت ......
والله انا مسويته ب
مستوصف في سيهات (
مستوصف المدلوح)
طبعا 15 جلسه ب 600 ريال ثلاث جلسات بالاسبوع
يعطيني الدكتور اسبوعيا نظام غدائي مشي عليه
تنصحيني اروح اني ودي اسجل فيه هالاسبوع اتمنى تردي عليي بكل التفاصيل واسم دكتور ؟؟!!
وابي اعرف من رحتي الى حد الان كم نزلتي ؟؟
ام عن باقي البنات اتمنى تذكرون لي تجاربكم واذا في مراكز في القطيف وسيهات او دمام واسعارهم زينه اعطوني معلومات
اتمنى تردون علي باسرع وقت واني حاليا بعمل رجيم وبسوي رياضه لين ترودن عليي
عندي زواج في عيد الاضحى
شكرآآآآ