الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أمورة الفراشات
08-09-2022 - 06:37 am
  1. أمانة بنات شجعوني ي


سلام لكل دبدوبة حبحوبة ربروبة... بس واللي يرحم والديكم خلاص اتنازلوا عن هذا اللقب
تصدقوا انا من 3 سنوات في هالمنتدى،،، حبيبتي باربي السعودية لسة ذكرياتها على بالي، ياما سوينا انظمة وتحدينا بعض وهزأنا بعض بس خلاص وربي تعبت ياجماعة الين متى افضل دبدوبة خلاص خلاص مااقدر ---->احلفي..!
بقول لكم شيء، انا عمري 21 وبادرس في الجامعة وبعد شهر ونص بارجع البيت وفي خطاب منتظرين هم شافوني وخلاص بس هوا عريس الغفلة ماشافني (أنابعد ماشفته) بس اختي تقول انه حلو عاد انا قرت وصمت لمدة شهر ونص راح أسوي لنفسي نظام انشالله تطلع روحي بس حطبقه،،،، بعد الفجر باتمشى ساعة... بافطر... أروح الجامعة.. أرجع الساعة 3 ..أتغدى (طبعا باختار لي نظام تبع رجيم) وقبل الساعة 6 باتعشى لي زبادي او فواكه وبعدها باطلع اتمشى كمان ساعة... لمدة شهر ونصف ...

أمانة بنات شجعوني ي

ابقول لكم شيء، المتزوجات عاد نلاقي لهم عذر،، اتزوجوا وخلفوا يعني لما تزوجوا كانوا نحيفات بس نحن!! وربي عيب، اذا من دحين مو قادرين نسيطر بعد الزواج ايش بيصير؟؟ دايم نفسيتك محطمة، تعبانة قرفانة الدنيا والناس، لا وإذا في مناسبة عاد طامة كبرة تقعدي من شهرين تفكري ايش البس؟ انشالله لو عندك مية فستان وربي مايكون نفسك حتى تطلعي لمكان فيه ناس... خلاص ذاتس إناف((يعني انها تعرف انجليزي))
بنات.. ونسوان كمان... مو بس الشكل كمان الصحة، ترا الصحة لو راحت من ايدينا مانقدر نرجعها، يعني ايش نبغى اكثر من كدة عشان نقتنع انه لازم ننحف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ حياتنا مالها طعم والدنيا سودا وأأأأأأقهر شيء لما تروحي السوق وتدوري على الفساتين اللي مقاسقك أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأه من القهر أكره السوق والمولات اللي في العالم كلها....
يالله طولت عليكم بس امانة قولوا لي ايش اسوي؟؟ وكل واحدة تدخل أمانة تنصح الدبدوبات وتراني في ورطة ،، لانه في عريس منتظرني أبغى اول مايشوفني ينهبل ((اكيد بينهبل على عمره لما يشوف دبة قدامه)) وادعوا ربي يتمم لي على خير ولكل البنوتات يارب...
أدري طولت عليكم وغثيتكم بس السموحة،،، أبغى تشجيعكم


التعليقات (9)
~ّ~ روح فيصل ~ّ~
~ّ~ روح فيصل ~ّ~
مبروك يا قلبي و ربي يتمملك على خير انا ماشية على رجيم الصراحة حلو و يشبع اذا حابة تسويه معايا

~ّ~ روح فيصل ~ّ~
~ّ~ روح فيصل ~ّ~
الاسبوع الاول:-
الريوق قبل الساعة 9 يعني حدج الساعة 9 مو بعدها
حليب خالي الدسم مع 3 شابورة
او
حليب خالي الدسم مع 4 بسكوت ماري
او
حليب خالي الدسم مع 4-5 تمرات
او
حليب خالي الدسم مع كورن فليكس مال الرجيم فتنس الصغير
الضحى على الساعة 12
3-4 تمرات
او
1 فاكهة اي نوع
او
كاكاو وسط
او
تروبيكانا
الغدا
جيز برجر مع دايت او ماي
او
سلطة مع 1-2 همبرجر مع دايت او ماي
او
سلطة مع صدر دجاج مشوي مع دايت او ماي
او
سلطة مع تونه مع دايت او ماي
او
سلطة مع سيخ لحم مشوي مع دايت او ماي
المغرب على الساعة 5
عكس الضحى يعني ما تكررين اللي كليتية الضحى
العشا
روب خالي الدسم مع خيار و 2 كيوي
او
لبن خالي الدسم مع 2 فاكهة اي نوع ما عدا الموز و المانجا
او
حليب خالي الدسم مع 4 بسكوت ماري
او
سلطة ماكدونالز سيزر او قاردن مع صلصلة لايت مع دايت
وقالي عندج يوم فري

~ّ~ روح فيصل ~ّ~
~ّ~ روح فيصل ~ّ~
الاسبوع الثاني:-
شريحة توست وحده سمره مع : بيضة مفيوحه أو جبن قليل الدسم أو لبنة قليلة الدسم مع خيار وطماط وعصير برتقال كي دي دي أو انناس
الضحى :
حبة فاكهة وحده ما عدا الموز أو علبة روب خالي الدسم
الغداء :
تشيز برجر من ماكدونالدز + سلطة + دايت او ماي
أو
صدر دجاج مشوي + سلطة + دايت او ماي
أو
صيخ مشوي ( شيش طاووق أو كباب) +سلطة + ماي او دايت
المغرب :
ككاو صغير أو 3 تمرات أو حبة فاكهة
العشاء :
سلطة سيزر من ماكدونالدز + ماي أو دايت
أو
كوب حليب خالي الدسم + 4 بسكوت ماري
أو
علبة روب خالي الدسم + خيار + 3 كيوي
و ورا كل وجبه شري شاي اعشاب
طبعا كل اسبوع تكرريه اسبوعين هذه الرجيمات للدكتور عبدالله المطوع و الكل بيقول انهم نزلو عليه و اذا عجبك انزلك كل رجيماته اللي حصلتها

mohaaa
mohaaa
السلام عليكم
ازيك يامورة الفراشات ان شاء الله اول ما يشوفك ينهبل انا حاسة بيكى كلنا نفسنا والله وفعلاً الواحد زهق من كتر ما عمل وزهق بس انا بدأت من اسبوع كده وماشية مع دكتور عماد صبحى وده تانى اسبوع ليا وبرضه مافيش فايدة لخبطت امبارح وحاسة بالندم بس من النهاردو ان شاء الله ولحد 7 اسابيع ما يخلصوا مش هلخبط تانى لانى تعبت الصيف داخل وانا اول واحدة معاكى اهوهدخل كل يوم ان شاء الله

mohaaa
mohaaa
والف الف مبروك وربنا يتمللك على خير

أمورة الفراشات
أمورة الفراشات
د/آلاء هلا وغلا، فعلا رجيم حلو كثير انشالله راح اسويه بس للعلم راح افط شوية اكلات لانه ماعندي وقت للأكلات اللي بين الوجبات الرئيسية وانشالله نوصل للهدف المنشودن تسلمي

من عبيد الله
من عبيد الله
يله اتشجعي حبيبتي وان شاء الله توصلي للبدك ياه بس ما حكيتيلنا ئديش وزنك وطولك وشو المراحل يلي حتوصليلها كل اسبوع بإذن الله

~ّ~ روح فيصل ~ّ~
~ّ~ روح فيصل ~ّ~
انا وزني 54 و هدفي اوصل لل 45 خلال شهر

أمورة الفراشات
أمورة الفراشات
mohaa نورتي والله يبارك فيكي ياعسل، خلاص ان شاء الرحمن كل يوم ندخل ونقول عدينا اليوم بنجاح او بفشل، والسموحة اذا ماقدرت ادخل يوميا بس ان شاء الله راح نوصل للهدف، وبنشجع بعض انشالله

طبق دآيت ينحف واتحدآك لو ماادمنتي عليه يمي لذيذ
من الغد ولمدة شهرين بتحداكم