وشو تشربيين إذآ كثرتي أكل

طـهـر الحـسـآ..~

22-04-2022 - 04:07 am

السّلآم عليكم
فرآشآتنآ العزيزآت..
وشّو تشربيْيْن إذآ كلتي زيَآدة عن اللزوْوْم..؟
يالله عشآن نفيْيْد بعضنآ البعض..

أنتظركم..

التعليقات (9)

طـهـر الحـسـآ..~

22-04-2022 - 07:26 am

ببدآ أنآ...~
وشّو تشربيْيْن إذآ كلتي زيَآدة عن اللزوْوْم..؟
أشرب شآي أخضر صيني
وإذا كثرت مرّآ شآي الضيآفة

[{[روعــ مـشـاعـر ــة]}]

22-04-2022 - 08:27 am

شاي اخضر بالنعنااع
واكيد مشي وتمارين علشان احرق الاكل الزايد

نوووول

22-04-2022 - 09:28 am

أشيل أوزان عشان أحرق السعرات
تمارين الأوزان تحرق 3 أضعاف أكثر مقارنة بالرياضات الثانية .. والجسم أثناء رفع الأوزان يستخدم الكربوهيدرات ويحرقها للحصول على طاقة ... يعني الكربوهيرات مصدر أساسي للطاقة عند ممارسة تمارين الأوزان

..صمتها بوح..

22-04-2022 - 10:29 am

والله سؤالك حلو>>>أنا بعد الرجيمات صرت أشبع بسرعه ومرات لما يجوني ضيوف
أنحرج وأكل بس وربي ماأتحمل أول مايخلصون علطول وأنتي بكرامه أرجع

طـهـر الحـسـآ..~

22-04-2022 - 11:30 am

..صمتها بوح..
مشاءالله عقبالنا تنسد شهيتنآ..

هآيدي الجميله

22-04-2022 - 12:31 pm

سنآ مكي ،
بس للاسف صار يسوي لي امسآك بعد يومين شكلوآ يعطل الامعآء مثل مايقولوا
انصحكم بالشاي الاخضضر او المشي

دلع النوري

22-04-2022 - 01:32 pm

بالنسبه لي كنت اشرب شاهي اخضر بالزنجبيل وحسيت انه يثبت الوزن وبقوه بعد وبعدت عنه نهائي
الحين اسوي لي كوب مويه بالليمون واحيانا اضيف معها شوية كمون وبث
//
دعواتك يالغلا ولك بالمثل ان شاء الله والجميع يارب

غلاي بقلبي

22-04-2022 - 02:33 pm

انا بعد كل وجبة اكل اشرب شاي اخضر صيني +زنجبيل +نعناع+كمون

ما برى جرحي

22-04-2022 - 03:34 pm

شاي أخضر ليبتون بالنعناع
وأحيانا اسوي لي شمر

أرخص أداة رياضية القفز بالحبل←
عشبة خل التفاح→