الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حقق حلمي يارب
09-07-2022 - 04:36 pm
بسم الله الرحمن الرحيم ..
صراحه ماادري من وين ابدى وكيف ابدى!!
مو طايقه نفسي وضايقه فيني الدنيا
بس بدون مقدمآت انا فجاءه صحصحت ووزني 99 وتحمست اسوي دايت
تشجعت وبديت وبشهر نزلت الى وزن 90 حسيت ان جسمي فعلا تغير ومع مدح اللي حولي نسيت نفسي ورجعت آكل ونسيت شئ اسمه دايت!!
مرت الايام ومرت الشهور ومرت سنه وبديت الاحظ وانا البس جسمي تغير وملابسي صارت مو حلوه علي مثل قبل وبعضها ضاقت :(
قلت بسوي دايت ..
طبعا بداية اي دايت هي الوقوف على الميزان ..
وقفت على الميزان وكانت الصدمه 105 !!!!!
توقعت ازيد بس مااتوقعت آتعدى الرقمين ..
عمري 23 وهذا وزني تخيلوا بس!!
من هنا قررت اشد حيلي وابدى دايت بعزيمه واصرار
ودي احد معاي يحمسني ويشجعني ..
كثير ناس بديت معهم وانسحبوا !!
فرجاء اللي تبي تكون معي تلتزم وتشجعني على الوصول لهدفي وحلمي مو تتحمس شوي وتنسحب!
صراحه ماادري من وين ابدى وكيف ابدى!!
مو طايقه نفسي وضايقه فيني الدنيا
بس بدون مقدمآت انا فجاءه صحصحت ووزني 99 وتحمست اسوي دايت
تشجعت وبديت وبشهر نزلت الى وزن 90 حسيت ان جسمي فعلا تغير ومع مدح اللي حولي نسيت نفسي ورجعت آكل ونسيت شئ اسمه دايت!!
مرت الايام ومرت الشهور ومرت سنه وبديت الاحظ وانا البس جسمي تغير وملابسي صارت مو حلوه علي مثل قبل وبعضها ضاقت :(
قلت بسوي دايت ..
طبعا بداية اي دايت هي الوقوف على الميزان ..
وقفت على الميزان وكانت الصدمه 105 !!!!!
توقعت ازيد بس مااتوقعت آتعدى الرقمين ..
عمري 23 وهذا وزني تخيلوا بس!!
من هنا قررت اشد حيلي وابدى دايت بعزيمه واصرار
ودي احد معاي يحمسني ويشجعني ..
كثير ناس بديت معهم وانسحبوا !!
فرجاء اللي تبي تكون معي تلتزم وتشجعني على الوصول لهدفي وحلمي مو تتحمس شوي وتنسحب!
التعليقات (9)
تعآلي معي بهالقرووب
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1434208/
مرآ حلو وآحس يحمسون البنآت اللي فيه
أنا توني مسجلة بالمنتدى اليوم وببدأ من هاللحظة ان شآءالله (:
سجلي فيه وخلينآ مع بعض نحمس بعض .. !!
بآبنتظآر ردك
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1434208/
مرآ حلو وآحس يحمسون البنآت اللي فيه
أنا توني مسجلة بالمنتدى اليوم وببدأ من هاللحظة ان شآءالله (:
سجلي فيه وخلينآ مع بعض نحمس بعض .. !!
بآبنتظآر ردك
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
__________________
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
__________________
هلا قلبي انا حاسة فيك وللاسف حالي من حالك
نزلت 10 كيلو بعد جهد جهيد
وانبسطت وفرحت وتركت الرجيم سرت اكل وعايشة حياتي ع الاخر
ودحين الي صحيت لقيت نفسي 93
وقؤلت بسس هينا وستوب راح ابدا بالرجيم عن قريب جدا ....وحابة ندخل في تحدي
نزلت 10 كيلو بعد جهد جهيد
وانبسطت وفرحت وتركت الرجيم سرت اكل وعايشة حياتي ع الاخر
ودحين الي صحيت لقيت نفسي 93
وقؤلت بسس هينا وستوب راح ابدا بالرجيم عن قريب جدا ....وحابة ندخل في تحدي
بنات ضروري مين تعرف ايزي دآيت→