الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
النوارة نينار
16-09-2022 - 02:08 am
انشالله ينعاد شهر الخير والبركة بالخير ع الكل
انا مصدومة اليوم كتير وزنت نفسي الصبح ومتوقعة كون نازلة شي 3 كيلو لان مخففو اكل كتير بس اتصدمت اني زايدة من 98 لل 100 والله جنيت واكتأبت وصرت صيح ع ابني الصغير بسبب وبدون سبب وهلأ لحتى هديت شوي وقررت انو هالشهر لازم يكون غير ولاوم اضعف لهيك انا مصرة جدا وحاسة حالي هي أول مرة بكون عندي هالعزيمة والاصرار .... يارب كل يوم اثنين حااطلع ع الميزان وشوف وزني ... يارب والله رح يصير كابة


التعليقات (9)
رينيس
رينيس
في البداية
كل عاام وانت بألف خيرر حبيبتي
ربي يجعله شهر خير وبرركة
وان شاء الله تنحفي من غير شر بهالشهر
ومايجي العيد إلا وانتي سمبتيكة ^_*
بالتووفيق غلآااتي ...

mema14
mema14
حبيبتي لاتعصبي ولاشي افضل شي للرجيم الصيام والحين ان شاءالله عندك شهر
كامل صيا ياررب تنزلي للوزن اللي تبيه مو شرط رجيم التخفيف لحاله مع الصيام ينحف

النوارة نينار
النوارة نينار
شكرا الكم خواتي والله مالي غيركم لحتى اتشجع كل العيلة نحاف وياكلون كل شي يريدونه

jhls
jhls
كل عام وانتي بخير
اول شي لازم يكون عندك اصرار وعزيمة
لا وضعفي قدام الاكل ولا تكرمي نفسك
لان الحرمان وخليط تهجمية على الاكل
يعني كلي بتخفيف واهم شي الرياضة
والله يوفقك ويوفقنا جميعا

تمره
تمره
ان شاء الله تنحفين في رمضان
خلي عندك همه وعزيمه واصرار وان شاء الله ربي بيعينك
وهنا في المنتدى ماراح يقصرون البنات في التشجيع
بالتوفيق عسوله

وحدهـ ذوق
وحدهـ ذوق
كل عام وانتِ بخير ي عسوله
ولاتعصبي ولاشي حبيبتي بإذن الله تنحفي
بس بسألك سويتي تحاليل ؟؟؟
وكيف رياضتك
وموعد البيريود عندك قريب ولا بعيد >>لأنه وقتها بيحبس الجسم سوائل وتزيدي للأسف او يثبت وزنك
أسأل الله العظيم لكِ رشاقة عاجلة من غير ضرر أو سوء

cute.cat
cute.cat
ان شاء الله تنحفي وانا كمان انحف

أشواق قلبي
أشواق قلبي
الله ينحفنا
اعملي نظام اغلبه فواكه وخضار
وعليك بالمشي ثم المشي ... ساعه باليوم وان قدرتي سوي اكثر والتمارين لو 10 د
والله ماراح ينفعك الاكل <<اسئلي مجربه رجعت كم كيلو من اللي نحفتهم بسبة الاكل ...كنه راح يطير

النوارة نينار
النوارة نينار
وحده ذوق
مشكورة صديقتي ع الرد بس تحاليل ايش اللي تتكلمين عنها ربنا يوفقك اذا بتعرفي شي تجربة خبريني عنها

Ramadan Vs Diet
قروب الملفوف الملفوف وبس يا بنات جديد وحصريا في رمضان