الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رنيم الامل
05-01-2022 - 11:50 pm
صباح الورد ع الورد
يابنات عندي مشكله
او اولا خلوني اقول لكم معلومه جسم الانسان وبالتحديد المرأه يبداء في مرحله الخطر من الساعه 4 عصرا لين الصباح
يعني ايش
يعني الجسم يصير الاكل ثقيل عليه من العصر وما يهضم زين عشان كذا اللي تخفف في النهار وتاكل في الليل تحلم انها تنحف
وهنا المشكله انا اموت في اكل الليل وما اوقف لين مايصير في معدتي مكان فيما اني في النهار عادي اقاوم رغبتي
بقول لكم ايش سويت امس ولا تضحكون علي
انا جلست مع بناتي في غرفتهم نتابع التلفزيون وع الساعه 2 ونص نمنا سوى يعني نمت معهم ع سريرهم وبعدين صحيت زي المفجوعه وش سويت
رحت سويت قهوه واخذت الخليه اللي سويتها واكلتها كلها وبعد ماحسيت بالتخمه غسلت اسناني ورجعت نمت
ليه سويت كذا ما ادري مع اني ماكنت جوعانه بس والله مليت
يعني باختصار امسح اللي في المطبخ قبل ما تزقزق العصافير وبعدين اخفف طول النهار وامشي ع السير 45 دقيقه واطلع الدرج اضحك ع نفسي
السؤال هل اقدر اتخلص من هالعاده لاني طفشت وش اسوي تكفون
كان وزني 62 والحين 73
وبعدين سمنتي مقيته لانها في الجناب
نعرفون نايجيلا لاوسون في فتافيت انا نفس الجسم وبزياده صدر عشاني ارضع
اهي اهي
يابنات عندي مشكله
او اولا خلوني اقول لكم معلومه جسم الانسان وبالتحديد المرأه يبداء في مرحله الخطر من الساعه 4 عصرا لين الصباح
يعني ايش
يعني الجسم يصير الاكل ثقيل عليه من العصر وما يهضم زين عشان كذا اللي تخفف في النهار وتاكل في الليل تحلم انها تنحف
وهنا المشكله انا اموت في اكل الليل وما اوقف لين مايصير في معدتي مكان فيما اني في النهار عادي اقاوم رغبتي
بقول لكم ايش سويت امس ولا تضحكون علي
انا جلست مع بناتي في غرفتهم نتابع التلفزيون وع الساعه 2 ونص نمنا سوى يعني نمت معهم ع سريرهم وبعدين صحيت زي المفجوعه وش سويت
رحت سويت قهوه واخذت الخليه اللي سويتها واكلتها كلها وبعد ماحسيت بالتخمه غسلت اسناني ورجعت نمت
ليه سويت كذا ما ادري مع اني ماكنت جوعانه بس والله مليت
يعني باختصار امسح اللي في المطبخ قبل ما تزقزق العصافير وبعدين اخفف طول النهار وامشي ع السير 45 دقيقه واطلع الدرج اضحك ع نفسي
السؤال هل اقدر اتخلص من هالعاده لاني طفشت وش اسوي تكفون
كان وزني 62 والحين 73
وبعدين سمنتي مقيته لانها في الجناب
نعرفون نايجيلا لاوسون في فتافيت انا نفس الجسم وبزياده صدر عشاني ارضع
اهي اهي
التعليقات (9)
انتي شكلك فاقده الأمل مره في نزول وزنك فعشان حاطه حرتك في الأكل نفس حالتي سبحان الله والله وزني كان 73 نفسيتي تعبانه من شكل جسمي وعلى قولتك آكل اكل مو طبيعي سرت منهرشه عالأكل ههه حتى اختي الحين تذكرني فيها لأنها تشوفني مخففه بأكلي والحمدلله الكل لاحظ نزول وزني ماشاءالله
بس الحمدلله حاربت نفسي بالتخفيف واحيان اسوي رجيمات لحد ما وصل ماشاءالله
66 الحمدلله وماشيه بالطريق الين اوصل ياارب ادعيلي اوصل لل50
لكن والله إذا شفتي نفسك لو نقصتي كيلو بس يزيد الحماس عندك وتستمرين بعدين
والله يوفقك وتخسين..
لاتستسلمين لنفسك حاربيها ارسمي مخطط في بالك للوصول إلى الوزن المطلوب
بس الحمدلله حاربت نفسي بالتخفيف واحيان اسوي رجيمات لحد ما وصل ماشاءالله
66 الحمدلله وماشيه بالطريق الين اوصل ياارب ادعيلي اوصل لل50
لكن والله إذا شفتي نفسك لو نقصتي كيلو بس يزيد الحماس عندك وتستمرين بعدين
والله يوفقك وتخسين..
لاتستسلمين لنفسك حاربيها ارسمي مخطط في بالك للوصول إلى الوزن المطلوب
حبيبتي فاقده انا كنت زيك فاقده الامل بنزول وزني بس الحمد لله كان وزني 87 والحين 83 بس لما انزل كيلو او نص اطير من الفرح خلي عندك اراده وعزيمه وان شاء الله يصير املك ماله حدود
وعليكم السلام
انا تمر علي احيان امر بنفس حالتك
لحد اني اقوم من النوم اكل اي شي وارجع انام
ولكن الحمد لله
رتبت نومي وابتعدت عن السهر
واتعشى قبل انام بوقت ويكون شي خفيف
وقبل النوم مباشره اشرب كوب حليب حار بالقرفه والزنجبيل عشان البرد
وانام
لان احساس الجوع هو اللي يصحيك من النوم او بمعنى اصح الرغبه بالاكل هي اللي تصحيك من نومك
واتمنى لك التوفيق
انا تمر علي احيان امر بنفس حالتك
لحد اني اقوم من النوم اكل اي شي وارجع انام
ولكن الحمد لله
رتبت نومي وابتعدت عن السهر
واتعشى قبل انام بوقت ويكون شي خفيف
وقبل النوم مباشره اشرب كوب حليب حار بالقرفه والزنجبيل عشان البرد
وانام
لان احساس الجوع هو اللي يصحيك من النوم او بمعنى اصح الرغبه بالاكل هي اللي تصحيك من نومك
واتمنى لك التوفيق
يارب يسلمكم
انا رحت مشيت 40 دقيقه وبسرعه عاليه احرقت 3000 سعر
وبعدين شربت مويه كثير واكلت 2 جزر وحبه تفاح لاني ميته جوع ما اكلت من الفجر وبرضه حسيت بجوع رهيب فاخذت 4 حبات محشي ورق عنب وبيضه
ووالله لسا جوعانه
عشان الرضاعه بس والله راح اقاوم وش اسوي
انا رحت مشيت 40 دقيقه وبسرعه عاليه احرقت 3000 سعر
وبعدين شربت مويه كثير واكلت 2 جزر وحبه تفاح لاني ميته جوع ما اكلت من الفجر وبرضه حسيت بجوع رهيب فاخذت 4 حبات محشي ورق عنب وبيضه
ووالله لسا جوعانه
عشان الرضاعه بس والله راح اقاوم وش اسوي
يابنات انا كتبت الموضوع وماعقبت لاني كنت تعبانه
بس التخفيف ماشي والرياضه كمان ولو انها خفيفه
طبعا افطر قطعه خبز بر وملعقه لبنه وزبادي خالي دسم وبيضه
الغدا كم حبه تمر وكاس لبن
وبعد المغرب قهوه وتمر بس
العشاء ايا يكن اكل دايت وحتى ما اخلصه كله
والله يابنات نفسيتي تحسنت رغم ان نومي متلخبط مره
بس حاسه اني سيطرت ع نفسي
طبعا اسمح لنفسي باللخبطه شوي يعني قطعه كيك
بس لما اكلها ع طول اسوي رياضه
بديت الاربعاء وراح اوزن الثلاثاء واصور لكم الميزان
انا ماراح انقطع الابسبب انتظروني
والله لا يعوق بشر
بس التخفيف ماشي والرياضه كمان ولو انها خفيفه
طبعا افطر قطعه خبز بر وملعقه لبنه وزبادي خالي دسم وبيضه
الغدا كم حبه تمر وكاس لبن
وبعد المغرب قهوه وتمر بس
العشاء ايا يكن اكل دايت وحتى ما اخلصه كله
والله يابنات نفسيتي تحسنت رغم ان نومي متلخبط مره
بس حاسه اني سيطرت ع نفسي
طبعا اسمح لنفسي باللخبطه شوي يعني قطعه كيك
بس لما اكلها ع طول اسوي رياضه
بديت الاربعاء وراح اوزن الثلاثاء واصور لكم الميزان
انا ماراح انقطع الابسبب انتظروني
والله لا يعوق بشر
C:\Documents and Settings\Acer\My Documents\Bluetooth Exchange Folder
الان وبعد اسبوع من التخفيف والرياضه
مشي وطلوع الدرج وتمارين سويديه
نزلت كيلوين باركولي
ادعولي استمر ولنزل 6 كيلو باقي
الان وبعد اسبوع من التخفيف والرياضه
مشي وطلوع الدرج وتمارين سويديه
نزلت كيلوين باركولي
ادعولي استمر ولنزل 6 كيلو باقي
والله يابنات حاولت احمل الصوره مره ثانيه مركز التحميل جاب لي المرض
المهم انا وزني الحين 70
المهم انا وزني الحين 70
طبعا انا ماحسبت الكيلو الزايد تعرفون لما الواحد ياكل او يجوع او يلبس او يفصخ يكون هالكيلوا مو ثابت
اخسري 1/2 كيلو كل 24 ساعة مه هذا الرجيم→
وعندي مشكله ثانيه اكلي حلو >>>>>>لا ياشيخه
والله ما اكذب بس لانه حلو اتلذذ به كيف اسوي عشان اكره الاكل
ماقلت لكم نايجيلا لاوسون