الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (8)
احسن طريقة تخليك تحافظين على وزنك وما ترجعين هي التخفيف وليس الحرمان ............ اكلي كل شي بس باعتدال وراح تقل شهيتك مع الوقت وما يضل شي في نفسك محرومة منه
وخلي لك يوم مفتوح كل اسبوع اكلي فيه كل شي حارمه نفسك منه والهدف منه عشان ما تصابين بالملل والشي الثاني حتى يطسر الوزن لان الاستمرار على نظام معين يثبت الوزن والاهم انه مكافأة لتعبك طول الاسبوع
ورياضة المشي لو ربع اونص ساعة على الاقل
هذي النصيحة عن تجربة شخصية والحمدلله نازله عليها حتى الان 8 كيلو خلال اقل من شهرين لان وزني مو كثير
وخلي في بالك ( ما يقفد بسرعه رجع بسرعه ) فما في عجله وربي يوفقك وكل شي صعب في البداية وبعدين يصير عادة ................
طولت عليك بس حبيت تشاركيني تجربتي واساعدك بتجرتي ولك تحياتي
وخلي لك يوم مفتوح كل اسبوع اكلي فيه كل شي حارمه نفسك منه والهدف منه عشان ما تصابين بالملل والشي الثاني حتى يطسر الوزن لان الاستمرار على نظام معين يثبت الوزن والاهم انه مكافأة لتعبك طول الاسبوع
ورياضة المشي لو ربع اونص ساعة على الاقل
هذي النصيحة عن تجربة شخصية والحمدلله نازله عليها حتى الان 8 كيلو خلال اقل من شهرين لان وزني مو كثير
وخلي في بالك ( ما يقفد بسرعه رجع بسرعه ) فما في عجله وربي يوفقك وكل شي صعب في البداية وبعدين يصير عادة ................
طولت عليك بس حبيت تشاركيني تجربتي واساعدك بتجرتي ولك تحياتي
بدون رجيم ولا حرمان
شاي بايوجي بلس النتيجة أكيدة ومضمونة أضغط هنا يوجد تجارب اضعفي 4-7 كيلو ب3 أسابيع
شاي بايوجي بلس النتيجة أكيدة ومضمونة أضغط هنا يوجد تجارب اضعفي 4-7 كيلو ب3 أسابيع
حمية الديتوكس بالصور بكل تفاصيلها→
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread877890/
الداايت سهل ومناسب وبتتحمسين معنا
والريااضه سهله