الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أم الحسناء
29-08-2022 - 01:42 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وبعد
الأخوات المتبعات الرجيم الكظري ممكن استفسار لو سمحتم ؟؟؟؟؟؟؟؟
مكتوب في البرنامج الخاص بالجسم الكظري " لابد أن يكون بين الافطار وبين الغدا 4 ساعات وبين الغداء و العشا 6 ساعات "
مثلا :
أفطر 10 واتغدى 2 واتعشى 8
وأظل من 8 وحتى 10 بدون أكل لأن النظام يمنع الأكل بين الوجبات
كيف هذا ؟؟؟؟؟؟؟ 14 ساعة متواصلة بدون أكل .........
كل الرجيمات أكدت إن أكثر من 6 ساعات بدون أكل غلط والنتيجة بتكون عكسية
أفتوني في أمري


التعليقات (4)
بنت السويد
بنت السويد
ماعندي فكرة للاسف

نبضات الأمل
نبضات الأمل
اهلين حبيبتى
جسمى من النوع الكظري نفسك بس ماطبقت الحميه
عندى الحميه ومكتوب فيها
**فترات الحظر:
لا تتناول اي طعام بين الوجبات واذا شعرت برغبه في وجبه خفيفه عليك بتناول
المياه المعدنيه او شاي البقدونس او طبق شوربة الخضار المخصصه لنوع الجسم الكظري
او نصف علبة زبادي او نصف كوب حليب قليل الدسم
يعنى ممكن اخر الليل على الساعه 11
تاخذين شئ من المسموح

وردة السعوديه
وردة السعوديه
حبيبتي عادي اصلا راح يكون وقت نوم وماراح تحسين واذا جعتي اشربي مويه

أم الحسناء
أم الحسناء
أنا لا أقصد الجوع
أقصد إن كل الأطباء أجمعوا على أنه لا يجب الجلوس أكثر من 6 ساعات بدون أكل

حبوب الخميره
اختبار لتحديد نوع الجسم