برغر نباتي لايفوتكم صحي ولذيذ

البرغر النباتي
فاصوليا بيضاء مسلوقة مسبقاًيضاف لها قليلاً من الماء وتوضع على النار ثم يضاف البصل المفروم فرم ناعم+ثوم+كمون+جزر مبشور+عصرة زنجبيل مبروش+بقدونس+ملح+شوفان وتترك حتى تستوي ....تهرس الخلطة المكونة بعد الطبخ حتى تذوب الفاصوليا جيدا ثم يعمل منها برغر على شكل دوائر , تغمس هذه الدوائر في السمسم على الوجهين ثم توضع في الصينية بعد دهنها بالزيت وتشوى في الفرن.............
ملاحظة{ يمكنك استبدال الفاصوليا باي نوع من البقول}
وبالهناء والشفاء .....
حقوق الطبع محفوظة
زينوه وابي ردودكم تراني اول مرة انزل موضوع بمنتدى