الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
31-03-2022 - 05:09 am
المقادير :
  • 4 قطع سمك فيليه.
  • 2 كوسة مقطعة شرائح رفيعة ورقيقة.
  • 2 جزر مقطع مثل الكوسة.
  • نصف كوب من الكرات المقطع شرائح.
  • 2 فص ثوم مفروم ناعم.
  • نصف كوب من عصير البرتقال.
  • نصف كوب من الماء.
  • مكعب مرقة ماجى.
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض.
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • ملعقة اكل زبدة.
  • 2 ملعقة بقدونس مفروم ناعم.
  • ملح.

للمزيد
http://helwa.maktoob.com/Cooking/أطب...قال_اللذيذ.htm


التعليقات (2)
حضن زوجى
حضن زوجى
تسلمى

مايسة
مايسة
تسلمي حبيبتي على الطريقة

سفرتي المتواضعة بالصور
معكرونه بجبنة موزاريلا