الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
REDROCKS
14-07-2022 - 05:27 pm
السلام عليكم
اليوم جبت لكم غدا سهل و لذيذ بنفس الوقت,صينية السمك,
المقادير
سمكة كاملة نظيفة و مبهره بالبهارات التي تفضلينها
بصل مقطع جوانح
فلفل رومي أخضر و ممكن أصفر أو أحمر أو كلهم سوا
طماطم مقطعة جوانح
ثوم مدقوق
الطريقة
يحمس البصل ثم يضاف له الثوم ثم الفلفل والطماطم حتى تذبل
ونضيف لها ملح و بهارات
نضع القليل من الخلطة في الصينية تحت السمك ونضع السمك فوقها
ونحشيه بالحشوة ونغطيه بالباقي منها ثم نقصدر الصينية و ندخلها الفرن
لمدة 45-60 دقيقة
يقدم معالرز الأبيض و بالعافية عليكم
اليوم جبت لكم غدا سهل و لذيذ بنفس الوقت,صينية السمك,
المقادير
سمكة كاملة نظيفة و مبهره بالبهارات التي تفضلينها
بصل مقطع جوانح
فلفل رومي أخضر و ممكن أصفر أو أحمر أو كلهم سوا
طماطم مقطعة جوانح
ثوم مدقوق
الطريقة
يحمس البصل ثم يضاف له الثوم ثم الفلفل والطماطم حتى تذبل
ونضيف لها ملح و بهارات
نضع القليل من الخلطة في الصينية تحت السمك ونضع السمك فوقها
ونحشيه بالحشوة ونغطيه بالباقي منها ثم نقصدر الصينية و ندخلها الفرن
لمدة 45-60 دقيقة
يقدم معالرز الأبيض و بالعافية عليكم
التعليقات (2)
كباب حلة لحم الضأن مقدم من قناة فتافيت→