الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
$$فرزاتشي$$
03-12-2022 - 12:37 am
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
كيفكم بنآآت وامهات وزوجات واهم شي دوبات
بنات كتبت هالموضوع لأن فعلن تعبت تعبت تعبت من سمنتي واحس وزني كل يوم يزيد ونفسيتي تعبت مره والله كل مااروح مشوار اتضايق من اللبس لبسي والله يوم البسه يتشوه من جسمي بصراحه وانا لسه بنت ماني متزوجه يعني مره عذاب عذاب وسبق زمان سويت دايتات ونزل وزني لين ال65 وكان يجنن يجنن بس اهملت نفسي لين وصل الطامه الكبره 80
تحطيم والله تحطيم
عشان كذا قررت بإذن الله ارجع اسوي دايت وتكون بدايتي يوم الجمعه الجايه بإذن الله
هالايام بخبص واكل اللي بخاطري فيه عشان خلاص بدايتي بتكون ان شاءالله قويه بإإذن الله
وان شاءالله الميزان ماراح اوزن الا بداية كل شهر عشان مااوزن كل اسبوع واذا مانزل اتحطم
اللي حابه تنضم وياي حياها الله بتجربتها القروب بيكون مفتوح ومشاورات ومساعدات وتشجيع وتصوير وكل شي ان شاءالله
انا عن نفسي نظامي بيكون تخفيف + مشي يوميآآ ان شاءالله


التعليقات (8)
نسمة هوا باردة-
نسمة هوا باردة-
ربي يوفقكِ ابدأي بتنظيم وجباتك والمشي .. عودي نفسك من الحين ..
والافضل من الحين تبدأ الدايت ليش التسويف ..
شدي همتك

ميآسين..!
ميآسين..!
وٌعليكمْ السلامْ وٌرحمة الله وٌبركاتَه
أنْا مع كلام أختى نْسمْه أبدي منْ بكره
ليه ت أخرين ْ للجمْعه
انْ شاء الله يارب توًصلي للوزَنْ المْثالي

$$فرزاتشي$$
$$فرزاتشي$$
السلام عليكم
مشكورين بنات ع الرد
انا قلت ابدا يوم الجمعه ان شاءالله عشان خلاص امشي نظام اسبوع ويوم مفتوح واحد جالسه انظم وقتي واوفر اغراض الدايت وهيك شي
من حابه تنضم وياي بنا

آام رامه
آام رامه
السلام عليكم ورحمة الله
هلا والله ب فرزاتشي كيفك ايش اخبارك ياعسل
انا حابة اشترك معاكي وابدأ من يوم الجمعة ان شاءالله
وراح ابدأ ب التخفيف والمشي مثلك ان شاءالله
ووزني صار 73

$$فرزاتشي$$
$$فرزاتشي$$
السلام عليك
هلاا والله ام رامه شخبارك وربي يوم شفت انبسطت والله
حياك معي تكفين والله ابي احد يحمسني تعبت تعبت
ان شاءالله تتغير وتحرك الاوزان للي اقل يارب

آام رامه
آام رامه
الحمدالله تمام ياعسل .. والله حتى انا مره فرحت لما شفت لك موضوع داخلة المنتدى ادور على قروب ولقيتك مره فرحت
خلاص نبدأ انا وانتي من بكرة اذا مااحد اشترك نحمس ونشجع بعض لااني سرت دبه وملابسي ضاقت عليا وزعلانة على نفسي

ميآسين..!
ميآسين..!
يلاا بكر ه ياعسلَ
في انتظار يومياتكِ

$$فرزاتشي$$
$$فرزاتشي$$
آام رامه
عساه دوم يارب
كنك حاسه والله
انا وربي اللي خلاني اتحمس اكثر في اجتماعاتنا انا تقريبآ اسمن وحده والله المزوجات انحف مني
وكمان اخويا بس يقول الدبا
مع اني ماني مفررطه مره مره بس برضوه تسمى سممنه
وكمان لما اجي البس ملابسي جديده والله مره ضيقه ويطلع شكلي مو حلو فيها
وكمان بالعيد اشتريت بنطلون ب300 ريال تخيلي لبسسته ضيق وربي حسيته بيتشقق رحت وسعته تخييلي
وربي في لبس اشتريه مالبسته الا مره وحده
وكمان احس اني ثقلت وربي
عشان كذا قلت خلاص الى متى كل يوم بكره كل يوم بكره بعد كذا رحت اشتريت اكلي للدايت عشان اتحمس اكثر واكثر والله يقووينا واحنا مع بعض يارب ولايخذلنا

مين تبدا معي الرجيم الصاروخي وصحي بنفس الوقت اللى يحب يشاركنى بنظام الدكتور فادى
من جربت بذره الكتان للتنحيف بكل امانه عن تجربة شخصية تفيدنا