الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Banotah KAU
26-08-2022 - 06:17 am
زي ماهو واضح في العنوان
يابنات أنا سمنتي من تحت من عند الورك
وأنا ماأمارس غير رياضة المشي عشان ماأبغى شيء
من فوق ينحف ... نزلت 6 كيلو الحمد لله ووجهي ماسار فيه شيء
لكن دحين بديت أدخل في الخمسينات وبدأ وجهي ينحف
وأنا ماأبغى هذا الشيء يسير ماأبغى وجهي يسير وجه
عجوز لأنو أساسا أنا وجهي ضعيف فإيش الحل ؟؟!
وهل لو مااتبعت دايت يعني خليت أكلي عاادي سعراتي الحراريه
آخذها بالكامل وفي نفس الوقت أستمر على رياضة المشي
هل بينحف جسمي من تحت وفوق مارح يتغير واللا لازم من التخفيف
وبدونها مارح انحف ولا حاجه ؟؟!


التعليقات (8)
دلع النوري
دلع النوري
والله مدري ياقلبو
بس انا ودي وجهي ينحف شويات وتبقى خدودي << شلون هذي متري ههه

مسطره
مسطره
والله مره قريت ان اكل تفاحه كل يوم على الريق ينفخ الوجه ويعطيه نظاره
بصراحه انا ما جربتها لان ودي ينحف وجي

سهر الليالي
سهر الليالي
عليك بالفاكهه ...(( التفاح ))

** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
نفس المشكله

تمره
تمره
مدري ان شاء الله البنات يفيدونك بس الارداف انحفت عندك بس من رياضه المشي ولا استعملتي رياضه ثانيه او كريمات ،، والله يتمم لك ع خير

Banotah KAU
Banotah KAU
تمره
لا بس من رياضة المشي بس امشي كل يوم امشي

جدايل شقر
جدايل شقر
حتى انا نفس مشكلتك

تالين1410
تالين1410
وانا مثل معاناتك :(

أستفسآر ب خصوص رجيم التمر والحليب
اللي لها خبره في جهاز الاوربت تراك تدخل ضروري