أم ريماس H
29-08-2022 - 02:35 pm
هذا منيو الاسبوع الاول راجية ان ينال اعجابكم
المنيو يحتوي على :
1- اطباق رئيسيه
2- سلطات
3- اطباق متنوعه من الشوربه
4- حلويات
5- مقبلات
6- معجنات
7- عصيرات
ان شاء الله تعجبكم الاطباق اللي اخترتها لكم
وعليكم بالف صحه وعافيه
.................................................. .....................................
الأطباق الرئيسيه
كري كيما
المقادير :
2بطاطس مقطعة مكعبات
2 ملعقة سمن او زيت
2 بصلة مقطعة شرائح
قرن فلفل اخضر حريف مفروم ناعم
3 فصوص ثوم ناعم
ملعقة اكل زنجبيل مبشور
1/4 كوب ماء 3/4 كيلو لحم مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
2 ملعقة صغيرة كمون ناعم
ملعقة صغيرة هيل ناعم
1/2 او ملعقة مسحوق فلفل احمر
1/2 ملعقة صغيرة قرنفل ناعم
2 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
3/4 الكوب حبوب بزاليا خضراء
2 ملعقة اكل معجون طماطم
1/2 كوب حليب جوز الهند
الطريقه :
يسخن الزيت ويحمر فيه البصل والثوم والفلفل والزنجبيل ويحمر على النار حتى يذبل البصل
تضاف البطاطس والماء يغطى القدر ويترك على نار هادئة 10 دقائق مع التحريك
يضاف اللحم المفروم والكركم والكمون والهيل ومسحوق الفلفل والقرنفل والكزبرة
ويحرك الخليط على النار ل 10 دقائق حتى يصبح لون اللحم المفروم
ذهبي تضاف البازيلا وحليب جوز الهند ويحرك الخليط على النار ويترك دون غطاء حتى ينضج اللحم ويجف المرق
كابلي السمك
المقادير :
كيلو سمك خالي من الشوك قطع كبيرة
3 حبات بصل شرائح رفيعة
حبتان طماطم معصورة 2 ملعقة اكل صلصة ( معجون طماطم )
ملعقة اكل ثوم مطحون ملح ملعقة صغيرة فلفل اسود
5 حبات هيل 4 حبات قرنفل
2 عود قرفة قطعة خولنجان
1/2 ملعقة صغيرة ملح ليمون ملعقة صغيرة زعفران يبل في قليل ماء دافي
2 قرن فلفل حار اخضر
2 بطاطس وكوسا عند الرغبة 2 جزر حبة فلفل رومي
ملعقة كبيرة ماء كادي كأس صغير زيت زيت للقلي
4 كاسات ارز بسمتي
الطريقه :
يسخن الزيت وتقلى قطع السمك حتى تحمر قليلاً وتوضع في مصفاة وتترك
تقطع الخضار شرائح وتقلى وتترك في مصفاة
يحمر البصل في كأس الزيت ثم يضاف الثوم والفلفل الحار يضاف عصير الطماطم والصلصة والبهارات
يقلب قليلاً ثم تضاف قطع السمك والخضار يضاف كأس صغير من الماء ويترك على نار هادئة حتى يتسبك
يسلق الارز مع ملح وزيت وحبتين هيل مع مراعاة ان تبقى حباته متماسكة
يضاف الارز الى خليط السمك والخضار ويرش على الوجه ماء الكادي والزعفران ويغطى القدر جيداً ويترك على نار هادئة جداً مدة 15 دقيقة ويتشرب خلطة الطماطم والبهارات
عند التقديم يحتفظ بقليل من الارز الاصفر في طبق ويقلب الارز في طبق التقديم وترتب قطع السمك والخضار ويزين بالارز الاصفر السابق
يقدم معه سلطة اللبن والخيار والنعناع
الارز واللحم بالفرن
المقادير :
كتف او فخذ خروف
ملعقة اكل ثوم مطحون
كأس كبير او اكثر لبن زبادي
5 حبات هيل 2 عود قرفة 5 حبات قرنفل 1/2 ملعقة صغيرة ملح ليمون
ملعقة وسط كزبرة ناشفة مطحونة ملعقة صغيرة كمون مطحون
ملعقة وسط فلفل اسود مطحون ملعقة صغيرة خولنجان مطحون
ملعقة وسط زعفران 0يبل في ماء دافيء)
2 ملعقة اكل ماء كادي ملح
ملعقة اكل سمن فارم فحمة متوسطة كأس صغير زيت
6 كاسات ارز
الطريقه :
يوضع اللبن في زبدية وتضاف البهارات جميعها والثوم ويضاف قليل من الزعفران ويترك الباقي للارز
يوضع اللحم في صينية ونعمل شقوق وفتحات فيها بالسكين
يضاف خليط اللبن بحيث يغطي اللحمة من جميع الجهات ويترك في الثلاجة لاكثر من ساعة
تغطى الصينية بقصدير وتدخل فرن عالي الحرارة لمدة ساعة
يضاف اليها نصف كأس من الماء وتترك حتى تنضج اللحمة مع إضافة الماء عند الحاجة
يغسل الارز ونأخذ مقدار 2 كأس من ماء اللحمة ونضعه عليه ( يضاف ماء للحمة حتى تنضج)
يضاف ماء ساخن اضافي للرز حتى يغطيه ويترك على نار عالية وتخفض الحرارة بالتدريج
يرش بماء الكادي والزعفران ويترك على نار هادئة حتى ينضج
نشعل الفحمة ونضع السمن في زبدية صغيرة ونضعها وسط الارز ثم نضع الفحمة في قدر الارز
ويغطى سريعاً بأحكام يوضع الارز في الطبق وعليه اللحمة ويزين بالمكسرات ( لوز زبيب صنوبر )
لشوربات
2حساء الجمبري (صيني)
المقادير :
1/2 كيلو جمبري كبير
مشروم مقطع شرائح
3 اعواد عطرة
2 فلفل حار مفروم ومنزوع البذور
2 فص ثوم مفروم
1/2 حزمة كزبرة خضراء مفرومة
3اكواب مرقة سمك ( من عظام السمك المسلوق)
5 اوراق ليمون
1/3 كوب صوص سمك
ملح عصير ليمونتين 1/2 كوب عصير تمر هندي
ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور
الطريقه :
نضع مرق السمك في قدر ومعه اوراق الليمون والعطرة ونتركها تغلي ربع ساعة
نضيف صوص السمك ثم المشروم والفلفل والثوم ثم نضيف الجمبري مع عصير الليمون
والزنجبيل والتمر هندي نتركه يغلي لمدة دقيقتين ثم نضيف الكزبرة تقدم ساخنة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
المقادير :
خضروات مشكلة
ملعقتين متوسطتين زبدة
كوبين عصير طماطم
معكرونة على هيئة قواقع صغيرة
ملح وفلفل أبيض
عصير ليمون
مكعب دجاج أو لحم
الطريقه :
1- تقشر الخضروات وتغسل وتقطع قطعا صغيرة.
2- تقلب مع نصف كمية الزبدة حتى يصير لونها مصفرا قليلا.
3- يضاف حوالي لتر ماء وتترك حتى تنضج ثلاث أرباع نضج ثم يضاف عصير الطماطم ومعجون الطماطم والمعكرونة.
4- تتبل وتترك حتى تنضج، وعند التقديم يضاف الليمون وتقدم مع الباجيت ( الخبز ) الفرنسي
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,
شوربة الفطر
المقادير:
* واحد كوب مشروم ( فطر ) شرائح .
* ملعقة أكل بصل مفروم .
* نصف ملعقة صغيرة ثوم مهروس .
* ملعقتين أكل سمن .
* ملعقتين أكل طحين أبيض .
* أربعة أكواب ماء .
* ثلاث ملاعق أكل حليب .
* ملح + فلفل أسود .
* مكعبات خبز أبيض محمصة .
للزينة
* ملعقة أكل بقدونس مفروم .
الطريقة :
1) يحمر البصل والثوم في السمن ، ويضاف المشروم ، ويقلب لعدة دقائق ثم يضاف الطحين ويقلب لمدة دقيقتان على نار متوسطة الحرارة .
2) يذوّب الحليب في كوب ماء ساخن حتى يذوب تماماًثم يضاف مع بقية الماء الى خليط المشروم ويقلب على النار حتى يغلي الخليط ثم تخفف النار ويترك لمدة نصف ساعة بعد أن يتبل بالملح والفلفل الأسود.
3) يسكب في أواني الشورة ويزين بالبقدونس المفروم ويقدم مع مكعبات الخبز المحمص
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
مقبلات
البطاطس المحمر :
المقادير :
6 حبات بطاطس متوسطة الحجم
نص كوب زبدة سائلة
نص كوب جبنة الشيدر مبشورة
نص كوب بقدونس مفروم
ملح وبهار حسب الرغبة
الطريقه :
1- نغسل البطاطس جيدا ثم نشويها بالفرن من دون تقشيرها.
2- نخرجها بعد أن تنضج ونشقها بالسكين ونفرغ داخلها بملعقة صغيرة من دون أن تتمزق القشرة، ثم نضع اللب في جاط ونضيف اليه الزبدة السائلة والبقدونس والبهارات ونخفقها بالشوكة.
3- نملأ البطاطس مجددا بهذه الحشوة ونوزع على وجهها الجبنة الصفراء المبشورة وندخلها للفرن حتى تتلون الجبنة وتقدم مباشرة.
**************
سلطة تونه
المقادير :
2 شريحة توست
1/2 كوب لوبيا مسلوقة
1/3 كوب فا صوليا خضراء
علبة تونا
2/3 كوب كرفس
1/3 كوب فلفل برتقالي بارد مفروم
3 ملاعق اكل بصل اخضر مفروم
2ملعقة اكل بقدونس مفروم
الصلصة
1/4 كوب عصير ليمون
ملعقة اكل خل ابيض
ملعقة اكل زيت زيتون
ملح فلفل اسود
الطريقه :
يقطع التوست مثلثات صغيرة ثم تحمص في الفرن
تحضر الصلصة بخلط جميع مقاديرها مع بعض
تصفى التونا من الماء ثم تخلط مع باقي المقادير
تسكب عليها الصلصة ثم تقدم مع قطع التوست
***********
سلطة الباذنجان
المقادير :
شرائح خبز عربي ابيض محمص
6 باذنجانات صغيرة جداً
6 حبلت خيار مخلل
2 فلفل حار صغير
2 ملعقة اكل زيت زيتون
3 ملعقة اكل عصير ليمون
ملعقة اكل خل
1/2 ملعقة اكل سماق
ملح فلفل اسود
زيت للقلي
الطريقه :
يقطع الباذنجان والخيار والفلفل الى شرائح رقيقة
تقلى شرائح الباذنجان في الزيت حتى تحمر ومن ثم تصفى
يخلط الباذنجان مع باقي المقادير ويترك لمدة 3 ساعات
تصف شرائح الخبز المحمصة في طبق ويسكب الخليط في الوسط
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,