هلاليه وعروقي سماويه
28-11-2022 - 12:05 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركااته }..
شخبااركم ؟ ان شااءالله زينين << طولت
مين تبدا معي :ق1: يالله يا بنات اللي تبغى تصيير معي تكتب
الوزن :
الطول :
الهدف :
انا عن نفسي مااني مسوويه رجييم بسووي تخفيف وبمشي سااعه كل يوم وراح ابتعد من الحلوياات و المقاالي .. ورااح يكوون تقييس الوزن يوم الجمعه ..
والله يكوون بعوننا ان شااءالله وننحف
الطوول : 1م 63سم
الهدف الاخير : 50 كيلوو