الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
طيبةحيل
05-07-2022 - 04:03 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صباح الورد على الحلووين
كيف حالكم عساكم بخير؟,,
بدخل بالموضووع على طول
انا الحمدالله لي كم شهر ماشيه على رجيم + مشي على السير
وكل مره ازيد المشي الى ان وصلت 45 دقيقه...
كنت امشي الا اختي الكبيره ام دانه الله يجزيها كل خير ويعطيها ماتتمنى( آمين )
قالت لي الى متى تمشين قلت لها الى اربعين دقيقه,,,
قالت شرايك تمشين 40 دقيقه الصباح و40 دقيقه في الليل
يوه تخيلي وش قد بتنحفيين بسررعه حتى..
والله قلت لها بفكر
وصراحه بيني وبينكم احس جسمي انشد عن قبل,,
قلت ليه ما اسمع كلامها وراح ابتدي من يوم الاثنين هذاا,,,
بمشي الصباح ان شاء الله 40 دقيقه وفي الليل 40 دقيقه
عشاان مايجي العييد الا جسمي صاير حلوو وخافه..
شرايكم ابي احد يتحدا معاي
ابي كلام قول وفعل مو يوم تجي ويوم لا
ولا تقول لي بنسحب لا هالكلام ما ابييه
ابي احد يشجعني الجااده وتقدر تتحدا طيبه حيل تتفضل
لاتنسون التحدي يبتدي من يوم الاثنين وابي وعد من اللي بتتحداً معاي
يلا انتظاركم
بناات ملينا نبي نتغير مايجي العيد الا كل ماحد شافك قال متغيره
طيبه حيل
ملاحظه بناات زياده على كلامي
بعد ماتمشين يعني في الليله ادهني جسمك بزيت زيتون وجلسيرن الشفاف اللي مثل لون الماء
وممكن تحطين ملعقه مسك كبيره اذ ماتحبين ريحه الزيت زيتون
والله والله يروح السواد من الجسم من الجلسرين والجسم ينشد من زيت الزيتون وريحه الجسم حلوه من المسك
ومايحتاج تغسلين جسمك بعده عادي لو ثاني يوم
جربو شهر وشوفو النتايج


التعليقات (9)
اسيل الحب
اسيل الحب
اتمنى لك التوفيق
خساره ماعندي سير

رنيم المحبة
رنيم المحبة
انا اتحد معك لانة لي خمسة عشر يوم على رجيم
ولازم امشي كثير انا عندي السير الكهربائي
وانا معك وكل يوم اسجل حضور وانصراف ههه
لاني ابي تشجيع الحمد الله لقيتك
سجلت في التحدي

طيبةحيل
طيبةحيل
أسيل
معليش ياقلبي حسافه والله
بس مو مشكله اذ تبين تمشين معنا موافقه
شرايك تمشين مشي عادي اربعين دقيقه في الصباح واربعين دقيقه في الليل شرايك؟...
اهم شي ماتجلسين كذا...

طيبةحيل
طيبةحيل
رنيم المحبة
حلو حلوو
ايواا يابناات نبي الحماس كذا
خلالاص موافقه
مشاء الله صدقيني راح يطلع نتاايج حلوه رجيم+مشي على السير
شوفي وش لون بيتغير شكلك يوم العيد *_^
خلاص بأذن الله نبتدي يوم الاثنين واهم شي مانبي الهمه ترووح ونشجع بعض...
ننتظر البقيه

حبه الحلووة
حبه الحلووة
انا مو متينه وزني 45 بس اسوي رياضه يوميا الا الجمعه..
وكل مااسوي بدخل عشان اشجعكم..
اوكي..

طيبةحيل
طيبةحيل
حبة الحلوه
مشاء الله جسمك حلوٍ
عموماً حياكِ الله ياقلبو
وتشجيعكم يشرفناً
دعوااتك
وحياكِ بأي وقت : )

الملكه نونو
الملكه نونو
انا انا انا ن معاكم تقبلوني لئني كل يوم امشي مرتين وثلاث مرات عادي وسوي رجيم اكل وجبه وحده بليوم ونا اليوم بسوي رجيم جديد الكورن فلكس والله يعين مين قد سوته تقولي الله يجزيها الجنه وكل ماتتمنا وكل يوم اتدرب زياده علا المشي علا اربع اجهزه ويارب ننحف بصحه وعافيه

طيبةحيل
طيبةحيل
المكله نونو
حلو والله خلاص يالغلا امشي معنا
وان شاء الله يجي العيد الا احنا اجسام ولا اررووع
اهم شي ماافيه احد يفقد همته
ونبي الكل يمشي عدل...
وان شاء الله بنبدأ يوم الاثنين
بنات
اللي بيشتررك
اللي يبي يحط التووقيع هذا عشان نتشجع

ولايف الورد
ولايف الورد
يا بنات انا بعد ودي اشارك عاشان الهمة انا اليوم مشيت ساعة وباالليل بعد بمشي

شي خطير ينزل الوزن حول منطقة الأرداف
ابغي اقضي على الكرش من حابة تنضم معي