هنــودهـ
16-10-2022 - 04:22 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
كيفكم ياحلوات
من غير كلام كتير ورفع ضغط و س كر ههه
مشيت كتير علي ريجيمات ولايخلو الامر من التخبيص ووزني اما يزيد او يثبت
قلت لا
هاتحدي نفسي وامشي عالريجيم مضبوط بس اسبوع كفتره اوليه
واشوف هانزل ولا لاآآآآآآآ
وكمان حطيت هدف لي اني انقص كيلو في هذا الاسبوع
ان كان اكتر خير وبركه
ان كيلو برضه خير وبركه
مين تتحداني وتتحدي نفسها وتيجي معي وتلتزم:ق1:
بريجيمها بالحذافير
وهنوزن بعد اسبوع
يلا يابنآآآآآت لاتخيبو ظني فيكو
عايزين حماآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآآآآس
آلله يوفقنآ ويحقق مرآدنآ ..
يدآ بيد .. ضد شحوم آليوم وآلغد ..