أبي مساعدتكم بطريقة عمل الزنجبيل مع القرفة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت ادور على حميات نافعة بالنت ولقيت تقريباً كل المواقع تتكلم عن وصفة الزنجبيل مع القرفة ...
أبي أعرف هل أحد جربها ،، وهل ضبطت ونفعت معاه من ناحية التخسيس أو التنحيف ؟
كيف أسوي الزنجبيل هل تنغلي على النار ولا بس بالخلاط ،، لانني استسيغه وهو مغلي بالنار وما قدرت
أستسيغه وهو بارد من الخلاط ...
وهل استعمل الزنجبيل العادي اللي قشرته بنية أو الزنجبيل الاخضر ؟
ولكم مني جزيل الشكر ...