الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
دنيا الوفا
12-06-2022 - 10:40 am
توست بالخضار المقادير :
سوست+ علبة صغيرة حليب سعودي( أو حليب بودرة كأس و نص بكأس جبنة بوك الصغير) + بيضة .
لحم مفروم + جزر 2- 4+ كرنب ( ملفوف) 2+ فلفل رومي 1
كاس جبنة بوك و كرفت الصغير ( أو حسب الجبنة المتوفرة لديك )
+ 3 ملاعق مايونير + 3 ملاعق قشطة .
طريقة العمل :
تقطع الخضار ممكن نستخدم فرامة البصل للجزر و الكرنب أما الفلفل الرومي يفضل تقطيعه بالسكين قطع صفيرة. ثم نقوم بوضع الخضار على النار مع التحريك وأثناء ذلك
نقوم بتقطيع أطراف التوست و رصه في صينية مستطيلة ( نفرغ الحليب السعودي في زيدية ثم نضيف اليبضة و تحركه ) وبعد ذلك تقومي بتشريب التوست بالحليب.
نعود للخضار و نضيف له اللحم المفرم و نقلبه و قبل أن ينضج نقوم بإضافة الملح و البهارات و الفلفل الأسود و بعد ذلك نوزع الخلطة على التوست .
نأخذ الجبنة و المايونيز و القشطة و لحض النعمة ضعي علبة القشطة كاملة إذا لم يكن لك استخدام أخر لها تخلط مع بعضها جيدًا ثم توزع فوق الخضار ( لتسهيل توزيعها أحضري زبدية فيها ماء و أدخلي ملعقة الفرد في الماء ) و بعد الإنتهاء تدخل في الفرن 5دقائق ثم تحمر بالشواية 5دقايق.
و بالهنا و العافية


التعليقات (4)
sasa2005
sasa2005
تسلم الايادي

كلي إنسانية
كلي إنسانية
فعلا أكلة روعة جربتها
وبصراحة أكلة خفيفة وماينشبع منها
الله يعطيك العافية وماقصرتي

عين الرضى
عين الرضى
ياملا العافيه

نبراس الكرامة
نبراس الكرامة
الله يعطيك العافية
يسلمو

أحلى من الحلا ادخلوا
السمبوسه الهندية روعه