إستفسار عاجل000إستفسار عاجل

قطرااات الندى

14-12-2022 - 09:24 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الخيرات ياأحلى فراشات
أنا بصراحه هذي أول مشاركه لي في هذا القسم وأبغاكم تساعدوني
كان وزني قبل فتره (75)
ومع التمارين والمشي نزل والحمد لله
بس أبغى أشد مناطق من جسمي مثل(الأرداف والبطن والفخوذ) الحمدلله ماهي مترهله بس أبغى أشدها كمان
وأبغى منكم اللي جربت كريم (روك) تقولي وش استفادت منه وتنصحني
الله يخليكم لاتطولون عليه زواجي قرب
وأبغى أشد نفسي قبل الزواج
مع العلم إني مستمره على رياضه خفيفه وحميه كمان خفيفه علشان احافظ على وزني
اله يخليكم لا تخيبون ظني فيكم
ومشكورين مقدما وتقبلوا مني خالص تحياتي

التعليقات (9)

وانطفى ضي الشموع

15-12-2022 - 12:01 am

والله ماعندي فكره
لكن نصيحة مثل هالمنتجات ابتعدي عنها
انا من زمان سمعت عن كريم لشد الجسم استخدمته وحده
على الافخاذ وانشدوا لكن بعد ماتركته صار شكلها قبيح
اذا جسمك اوكيه لاتعبثين فيه
خليك قنوعه واستمري عالرياضة
والله ينولك اللي في بالك

دلوووووووعه بس مزيونه

15-12-2022 - 01:02 am

انا والله بعد ما انصحك
والله كلهن كذبات و انا اكبر وحده تطيح فيهن
انتي سوي رياضه مافي احسن منها
اختك

**الحلم الوردي**

15-12-2022 - 02:03 am

مثل ما قالو الاخوات الرياضه افضل شي لشد الجسم
والله يوفقك

أحساس نفسى

15-12-2022 - 03:04 am

الرياضه احسن شيء

أم أكبر

15-12-2022 - 04:05 am

أي صح الرياضة أفضل للشد
وأنصحك بالسباحة والمشي على جهاز