الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شيخة الزين ندووو
14-02-2022 - 10:00 am
سبحان الله وبحمده...سبحان الله العظيم
استغفر الله العظيم من كل ذنب وخطيئة
@@@@@@@@@@@@@@@@@@
مساكم الله بالإيمان وطاعة الرحمن
بصراحه انا انسانه ملولة واحب الشي بسرعه بسرعه بسرعه
واكثر من كذا احب التحدي والي احبه اكثر واكثر احب النحف والرشاقة
الموهيم اني سويت تجمع قبل هيك وكان له اصداء مرة حلوه
والميزه في هالتجمع انه كان قصير مدته اسبوع وكان حماسي ومشتعل
وكلنا كنا نتطلع لنهاية هالأسبوع عشان نعرف نتائج مجهوداتنا
هالمرة قلت بكرر نفس التجمع بس بشرط اني بترك كل وحدة تختار الرجيم الي تبيه
وبالنسبة لي اخترت رجيم دشتي لأني شفت البنات هابين فيه هبه مش طبيعيه
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
اتمنى من الي تشوف نفسها جادة وعندها ارادة قويه وقد التحدي تسجل في هالتجمع
وتكتب هالمعلومات ضروري
اسمها
طولها
وزنها الحالي
رجيمها الي اختارته
نوع الرياضه
استغفر الله العظيم من كل ذنب وخطيئة
@@@@@@@@@@@@@@@@@@
مساكم الله بالإيمان وطاعة الرحمن
بصراحه انا انسانه ملولة واحب الشي بسرعه بسرعه بسرعه
واكثر من كذا احب التحدي والي احبه اكثر واكثر احب النحف والرشاقة
الموهيم اني سويت تجمع قبل هيك وكان له اصداء مرة حلوه
والميزه في هالتجمع انه كان قصير مدته اسبوع وكان حماسي ومشتعل
وكلنا كنا نتطلع لنهاية هالأسبوع عشان نعرف نتائج مجهوداتنا
هالمرة قلت بكرر نفس التجمع بس بشرط اني بترك كل وحدة تختار الرجيم الي تبيه
وبالنسبة لي اخترت رجيم دشتي لأني شفت البنات هابين فيه هبه مش طبيعيه
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
اتمنى من الي تشوف نفسها جادة وعندها ارادة قويه وقد التحدي تسجل في هالتجمع
وتكتب هالمعلومات ضروري
اسمها
طولها
وزنها الحالي
رجيمها الي اختارته
نوع الرياضه
التعليقات (9)
موفقه ياقلبي بس انس بالرابح الاكبر للفريق الاحمر واني ريجيمي من تاليفي بس شوربه وسلطه بس من السبت بسوي شيء ثابت وبرجع بغير لانه بسرعه امل ومابخلص الاسبوعين الا العيد جاي وتخبيص بس نصيحه للحلوات ندو تعاملها واسلوبها روعه يعنو رح تتشجعو من كلامها فديتها والله متمنيه اكون معاها بقروب بس الايام الجايه يارب واذا يصير ببرنامجين نشترك اشترك عادي---اسفه عالهذره بس جوعانه فاهدر
دلع الطفولة
يا قلبي انتي
يا عمري على هالهذرة العسل الي زيك
ومش ضروري تكونين معي بهاجروب
اهم شي انك ما تحرمينا هالطلة لاني تعودت عليها كثير
يا قلبي انتي
يا عمري على هالهذرة العسل الي زيك
ومش ضروري تكونين معي بهاجروب
اهم شي انك ما تحرمينا هالطلة لاني تعودت عليها كثير
مرحبا ندو
يلا انشالله انا معك بس يارب مانخبص ونلتزم لو اسبوع بس
< < ملوله مره
الموهيم وشو بعد < < راعية طويله والله اقول اختصري
ايه صح اهم شي الحماس يمكن انشالله يكتب فيها الخير عشان مانمل
يلا بسم الله نبدأ << اخيرآ مابغيتي
الأسم > المملوحه احم احم حورية نجد
الريجيم > التمر واللبن لمدة أسبوع (( بس فطور وغدا من غير العشا ))
الطول > 158
الوزن الحالي > 65
الرياضه > المشي على حسب المزاج
يسلمو احلى ندو على التجمع الحلو ونبغى حماس اكثر وين الصبايا
يلا انشالله انا معك بس يارب مانخبص ونلتزم لو اسبوع بس
< < ملوله مره
الموهيم وشو بعد < < راعية طويله والله اقول اختصري
ايه صح اهم شي الحماس يمكن انشالله يكتب فيها الخير عشان مانمل
يلا بسم الله نبدأ << اخيرآ مابغيتي
الأسم > المملوحه احم احم حورية نجد
الريجيم > التمر واللبن لمدة أسبوع (( بس فطور وغدا من غير العشا ))
الطول > 158
الوزن الحالي > 65
الرياضه > المشي على حسب المزاج
يسلمو احلى ندو على التجمع الحلو ونبغى حماس اكثر وين الصبايا
حياك الله يا بعد نجد واهلها
بس ممكن معلومات اكثر عن التمر واللبن(( افكر اغير عن دشتي ))
وكم ينزل في الاسبوع
اها عاد لا تبطين علي
بس ممكن معلومات اكثر عن التمر واللبن(( افكر اغير عن دشتي ))
وكم ينزل في الاسبوع
اها عاد لا تبطين علي
هلا ندو حبيت أشارك معك في الجروب
بس متى
تقصدين بالتاريخ هجري ولا ميلادي؟
بس متى
تقصدين بالتاريخ هجري ولا ميلادي؟
انا اقتنعت برجيم اللبن والتمر
مع شرب بنت السلطان والميرميه
وخلاص انا معاكم
الاسم:اللزوزه
الطول:160
الوزن:75
يعني كمان 10 كيلو وخلاص
عن جد خلاص
ترى دا الرجيم مره حلوه
بدي احطلكم اللينك عشان تتحمسو زيي
اقرأو كل الصفحات
اوكى ياحلوين
واللي تنحف اكتر وحده تسويلها ندو موضوع ونباركلها على المجهود اللي سوته
طبعا بعد اذنك يا ندو يا طعمه
ودا اللينك
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=272845&page=2
يلا بدي اشوف حماس الصبايا الحلوين
مع شرب بنت السلطان والميرميه
وخلاص انا معاكم
الاسم:اللزوزه
الطول:160
الوزن:75
يعني كمان 10 كيلو وخلاص
عن جد خلاص
ترى دا الرجيم مره حلوه
بدي احطلكم اللينك عشان تتحمسو زيي
اقرأو كل الصفحات
اوكى ياحلوين
واللي تنحف اكتر وحده تسويلها ندو موضوع ونباركلها على المجهود اللي سوته
طبعا بعد اذنك يا ندو يا طعمه
ودا اللينك
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=272845&page=2
يلا بدي اشوف حماس الصبايا الحلوين
هلا حبيبتي ندو
يسلمواعلى الموضوع الحلو
انا بشارك معاكم من زمان ودي اتحدى احد عشان اتحمس اكثر ...وان شاء الله تكون بداية حلوة
الاسم : بترفلاي
الطول:159
وزنها الحالي 76كان من شهر82
الرجيم اللي اخترته: تخفيف قدر الامكان اكل لاني ارضع
وبشرب شوربة البصل والليمون والله يعين وخلطة(زنجبيل وكمون وشاي اخضر ونعناع)
نوع الرياضة :المشي ورياضة الخصروالبطن
وان شاء الله الله يوفقنا جميعا وننحف ونصير رشيقات
يسلمواعلى الموضوع الحلو
انا بشارك معاكم من زمان ودي اتحدى احد عشان اتحمس اكثر ...وان شاء الله تكون بداية حلوة
الاسم : بترفلاي
الطول:159
وزنها الحالي 76كان من شهر82
الرجيم اللي اخترته: تخفيف قدر الامكان اكل لاني ارضع
وبشرب شوربة البصل والليمون والله يعين وخلطة(زنجبيل وكمون وشاي اخضر ونعناع)
نوع الرياضة :المشي ورياضة الخصروالبطن
وان شاء الله الله يوفقنا جميعا وننحف ونصير رشيقات
alfaten1422
هلا بك حبيبتي معانا وصدقيني ما راح تندمين لانك بتشوفن خوات يشجعون ويحمسون ويرفعون المعنويات
ومنهم اللزوزة وانا (ونعم فينا كخ)
لاننا كنا في تجمع قبل كذا وعارفين نفسنا مش غرور لا واللي خلقك بس الدليل ان مع بعض للحين
وبيجون باقي البنات بسحبهم وحده وحده
وبعرفك عليهم ان شاء الله
وبالنسبه للتاريخ اقصد فيه الميلادي يعني السبت هذا القريب
وحياك الله يالغالية
هلا بك حبيبتي معانا وصدقيني ما راح تندمين لانك بتشوفن خوات يشجعون ويحمسون ويرفعون المعنويات
ومنهم اللزوزة وانا (ونعم فينا كخ)
لاننا كنا في تجمع قبل كذا وعارفين نفسنا مش غرور لا واللي خلقك بس الدليل ان مع بعض للحين
وبيجون باقي البنات بسحبهم وحده وحده
وبعرفك عليهم ان شاء الله
وبالنسبه للتاريخ اقصد فيه الميلادي يعني السبت هذا القريب
وحياك الله يالغالية
رجيم خطير بدون جوع وللحلوات اللي اذا سووا رجيم يجلسوا اسبوع ويوقفوا→
عشان نحدد الوزن بدقه وكذلك اسماء المشتركات