om_mariam
10-11-2022 - 10:12 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بذره الكتان
بتخسس كتير بدون رجيم وتعالج كتير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
و بتنزل فى الشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها زى السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان بتكون مش مطحونه
وممكن تستخدميها مع الشاى الاخضر بتبقى جميله
كلي لغايه ما تشبعى وأشربيها وأمشي وخلاص
هيروح مفعول الدهون والنشويات لأنها بتحرق الدهون ومع المشي ياسلام