الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نورالصحاري
05-12-2022 - 05:55 pm
أفاد باحثون بأن تناول الأسماك قد يساعد على الوقاية من الاكتئاب.
وأشارت الدكتورة ديان فولكر من جامعة سيدني، بحسب جريدة "اليوم الألكتروني" إلى أن السمك والزيوت التي تحتويها وبشكل خاص الحمض الدهني "أوميجا 3" يحمي من الاكتئاب.
وأوضحت الدراسة أن العناصر الغذائية والعديد من الفيتامينات الموجودة بالسمك لديها القدرة على التأثير على الحالة المزاجية بزيادة امتصاص وسائط نقل الاشارة الكيماوية في المخ.
وأشارت الدكتورة ديان فولكر من جامعة سيدني، بحسب جريدة "اليوم الألكتروني" إلى أن السمك والزيوت التي تحتويها وبشكل خاص الحمض الدهني "أوميجا 3" يحمي من الاكتئاب.
وأوضحت الدراسة أن العناصر الغذائية والعديد من الفيتامينات الموجودة بالسمك لديها القدرة على التأثير على الحالة المزاجية بزيادة امتصاص وسائط نقل الاشارة الكيماوية في المخ.
التعليقات (4)
حقائق عن القرنبيط→
ودمتي بخير