الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فيمتو
22-10-2022 - 03:13 pm
قد تعجبك ثقتك برشاقتك وتقول إنه لا داعي لإجراء تدريبات رياضية طالما أن الله منحك ذاك الجسم الرشيق والقوام الاستثنائي. لكن في حقيقة الأمر فإن منافع الرياضة لا تقتصر فقط على جمال المظهر بل تذهب إلى أبعد من ذلك، فهي تحافظ على حيويتك وتجعلك تبدو واثقاً بكل ما لديك من قدرات جسدية التي منها العاطفية أيضا.
وكانت جامعة أركنسو الأميركية قد طلبت من 408 طلاب أن يدلوا بآرائهم حول الوسائل التي يقومون بها لتعزيز رشاقتهم وحياتهم العاطفية، فقال 88 طالبا و69 طالبة مشاركين في الاستطلاع إنهم يمارسون التدريبات الرياضية خارج المنزل من أربع إلى خمس مرات في الأسبوع وأنهم على جانب جيد في علاقاتهم العاطفية أو فوق الجيد.
وفضلا عن ذلك يعتقدون أنهم على جانب كبير من الثقة بقدراتهم العاطفية. ويشار أيضا إلى أن التدريبات الرياضية المنتظمة يمكن أن تساعد أيضا على الحيلولة دون التدهور في العلاقة العاطفية بين الزوج وزوجته وهو الذي يرافق التقدم في السن.
ودمتم في أحسن حال....


التعليقات (3)
grood
grood
بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير ....

White_Swan
White_Swan
بارك الله بك ...وجزاكي خيرا

سفيرة الغد
سفيرة الغد
اشكرك اختي الكريمة على هذا الموضوع
فعلا الرياضة لها تأثير صحي على حياة الانسان
دمتي بصحة وعافية

علاج طبيعي لارتفاع ضغط الدم وانخفاضه
من الطبيعة