الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أم ذياب
13-12-2022 - 01:52 pm
الزربيان بالسمك مع الصور خطوة بخطوة المقادير
شريحتين سمك هامور
2 كاس ارز ابيض
1 بطاطس مقطعة مكعبات
خمس ملاعق كبيرة روب
او ما يعادل علبة لبن زبادي
2فص من الثوم مطحون ناعم
2 ملعقة صلصة
1 طماطم مطحون ناعم
بصلة مقطعة
البهارات
كركم-ذرة ملح ليمون -ملح - دارسين -2 حبة هيل-5 حبات فلفل-حبة خلجان-حبة قرنفل- صبغة زعفران ملعقة شاهي )
الطريقة
ناخذ الزبادي +الكركم+ ملح الليمون+ الثوم +ملح
ونتبل السمك فيها لمدة ساعتين اقل شيء
زي في الصورة
على فكرة ماء الكادي حطيت صورتة
لانك اول ماتبدي تشتغلي في الطبخ حطي ماء كادي مع شوية زعفران
في فنجان قهوة وخلية نحتاجة بعدين
احمسي البصلة حتي يتغير لونها وتصير مايلة للبني
حطي الصلصه والبطاطا
والفلفل الاسود
والخلجان وقلبي
اضيفي عليها بعدين الطماطم المطحونة
والسمك مع تتبيلته وحركي
خلية ما يقارب الثلث ساعة على نار هادئة
حتى يصير بهذا الشكل
خذي الارز المطبوخ بالقرفة والهيل والدارسين وملح طبعاً
واذا تبغي الار زيضبط احلى رز لي الزربيان السمك ارز مهيدب بسمتي هذي نصيحة مني وحطي شوية عليه ملح صيني
بعدها خلي على جنب الزعفران وماء الكادي على
وجهة الارز بس في جهة صغيرة منها
اسكبية على قدر السمك
وهذا شكلة النهائي
وزينة بالبصل المحمر والصنوبر
بعدها تقلبين الصحن وبالهناء والعافية
منقول


التعليقات (7)
دلوعة الشرقية
دلوعة الشرقية
اليوم خامس لي من سويت الرجيم
وشفت الصور شهتيني حيل بس راح اسويها ان شاء الله
ومشكورة ويسلملي ايدك..................

أم ذياب
أم ذياب
كل الشكر الشجرة اليانعه ودلوعة الشرقية على ردودكم الحلوة ياحلوين

ذوق *
ذوق *
مشكوره أم ذياب
تحياتي لك ..

أم ذياب
أم ذياب
لاشكر على واجب ام خالد

لحظة شروق2
لحظة شروق2

كنوزالكنوز
كنوزالكنوز
جنان ممتاز ومشكورة

مــروقـــة بقــــوة
مــروقـــة بقــــوة
يعطيك العافيه وواو
تسلم ايدك..
يكفي اني جووعانه جوعتيني زيادة

اطباق لمحبات الاكل الجاوي الاندنوسي جربي وادعيلي لذيذ
صواني في صواني لكل الغوالي 1