الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ربما حلم
23-03-2022 - 08:45 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قدم مجموعة من الباحثين في جامعة فاندربيلت بولاية تنيسي الأمريكية في المؤتمر الأوروبي السنوي للبدانة الذي عقد في أثينا باليونان، بحثا جديدا يثبت أن الضحك لمدة من 10 إلى 15 دقيقة يومياً يجعل الإنسان يحرق ما بين 10 إلى 40 سعرا حراريا وهي نفس الكمية التي توجد في قطعة شيكولاتة صغيرة
وأجريت تجربة لإنقاص الوزن بالضحك على 45 شخصاً تجمعهم علاقة صداقة تم وضعهم في غرفة مغلقة وتم قياس معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات من لقطات تليفزيونية كوميدية فوجدوا أنهم حرقوا 20 % من السعرات الإضافية أثناء الضحك مقارنة مع مجموعة أخري كانوا يجلسون معا أثناء مناقشة جادة
وقد كشفت الدراسة أن الرجال يضحكون أكثر من النساء وأن أطول ضحكة استغرقت 20 ثانية
ويشار هنا إلى أن دراسات أخرى أوضحت بأن الضحك يعود بفوائد صحية جمة على الإنسان، كما أن فوائده تصل إلى حد المساعدة على تلطيف البشرة وتفتيحها
فيله كلكم ضحكوا ولكن الضحك المعتدل مو تسمعون الجيران
:: منقول مع تصرف يسير ::


التعليقات (6)
شقحاء بنت لؤي
شقحاء بنت لؤي
ههه
احرقت10 سعرات
مشكوره خيتو

( نظرة خجل)
( نظرة خجل)
صحيح انا عارفه من زمان
بس مين قال ان الرجال يضحكون اكثر احنا اكثر ههه

ربما حلم
ربما حلم
شقحاء بنت لؤي
مشكوره ع مرور العذب

ربما حلم
ربما حلم
الطائره الجريحه
مرورك العذب اسعدني

شوشااناا
شوشااناا
على كذا المفروض أني مختفيه من كثر ماأضحك والله سهله بأضحك الليل والنهار عشان زوجي يقول عني هذه خالصه مافيها كلام ويقوم ويتزوج علي ههه وأنا لاطلت الجسم الحلو ولا الزوج الحلو كمان سلام

ربما حلم
ربما حلم
شوشو انتي في نظري اروع
اسعدني مرورك العذب
لاتحرمينا من تواجدك

جدول حساب كتلة الجسم وآعرفي أذا وزنك طبيعي ولا لا
أنا ورجيم الكورن فليكس