الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
prettygirl2009
06-06-2022 - 03:42 pm
  1. ربع كيلو دقيق القمح ربع كيلو دقيق الابيض+الملح

  2. لتحضير العجينة


المقادير
250غ سميد الرقيق
250غ الدقيق
قليل من الملح
م ص من خميرة الخبز
1 بيضة
كيس من الخميرة كميائية
الطريقة
في خلاط كهربائى يخلط جيدا السميد + الدقيق + الماء دافئ+الملح+الخميرة
تم يترك العجين ليرتاح و يتخمر
تم يعاد طحن العجين في الخلاط مع البيض و كيس الخميرة
تم يطهى بالطريقة المعتادة
الرغايف محشيين بالكفتة و الخضرة
مقادير الحشوة
حبة فلفة خضرة مكعبات+فلفلة حمرة مكعبات+2كرعات مقطعة+2 حبات بصل مكعبات
في مقلاة تطهى هده العناصر جيدا مع الملح و قليل من الزيت حتى تدبل
الخضر تم نضيف ملعقة مركز الطماطم +قطع الزيتون الاخضر+الكفتة و
البهارات حسب الدوق
نترك الكل فوق النار حتى ينضج الكفتة تم نضيف القليل من شحم
الكلى و يشحر الكل
مقادير العجينة

ربع كيلو دقيق القمح ربع كيلو دقيق الابيض+الملح

لتحضير العجينة

يمزج طحين الفرص و دقيق القمح في كصعة و يجوف وسطه ثم يصب الماء الفاتر و الملح و يعرك الخليط جيدا حتى الحصول على عجينة لينة تعرك العجينة لمدة نصف ساعة و يضاف لها الماء عند الحاجة ثم تدهن بالزيت و تغطى في الأخير بمنديل و تترك حتى ترتاح
نعمل من هذه العجينة كويرات صغيرة و تترك حتى ترتاح لمدة عشر دقائق
نأخذ كويرة و نضعها فوق مائدة مدهونة بالزيت و نبسطها طولا و عرضا حتى الحصول على ورقة دائرية
ملعقتين كبيرتين من الحشو وسط الورقة و تلف جوانبها لتغطي الحشو والحصول على رغيفة
تم تفرد كويرة أخرى بنفس الطريقة و لكن بدون حشوة وتوضع الرغيفة الاولى في الوسط وتلف جوانبها
نفس العملية تكرر حتى استكمال الحشو و العجينة و تبسط برفق
تحمر الرغايف المحضرة من الوجهتين في مقلاة مدهونة بالزبدة و تقدم
ساخنة في طبق خاص
طاجين اللحم من أعماق قلب سوس المغربي
المقادير
قطع اللحم
حبة بصل مفرومة
التوم
عود القرفة
الملح+الكركم-الخرقوم البلدي-+البزار+سكين جبير
زيت الزيتون
بالنسنة للخضر
قليل من العنب المجفف
قليل من البرقوق المخفف
شوية المشمش المجفف
بغض حبات الزيتون
حبة بصة كبيرة مقطعة دوائر
حبة طماطم صغيرة
المعدنوس و القزبر مفرومين
الطريقة
نضع قطع اللحم فالطاجين مع حبة بصل مفرومة
مع التوم+عود القرفة+الملح+الكركم-الخرقوم البلدي-+البزار+سكين جبير+قليل
من زيت الزيتون
نتركه فوق النار قليلا تم نضيف القليل من الماء و نترك اللح لينضج مع
غلق الطاجين
عند نضج اللحم نضيف الفواكه المجففة فوق المرق مباشرة
تم نضيف البصل و الطماطم و الاعشاب المنسمة و الزيتون و القليل من الملح و
الابزار و القليل من الماء و يغلق الطجين من جديد حتى تنضج الفواكه الجافة
اتمنى تعجبكم


التعليقات (4)
عاطله1
عاطله1
تسلم الايادي

دلوعة الطفولة
دلوعة الطفولة
ماشاء الله
تسلم ايدك
الله يعطيك العافية

prettygirl2009
prettygirl2009
مرسي على المرور

ساندي2
ساندي2
عوافي وتسلم الايادي ياعسل

طرق منوعه لعمل الكبسه
ادخلو هنا تجدو مايسركم