الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الامييييرة
19-08-2022 - 04:19 am
مرجبا ياحيويات
الله لا يحرمني من هذي الطلة
مشكلتي يأختصار شديد انه صارلي
شهر اعمل ريجيم ورياضة مشي ع السير لمدة ساعة يوميا
والنتيجة ولا غرام واحد نزل
وفي المقابل باين في اللبس مرة والشكل
تكفون جاوبوني لاني قربت انجن
وهل تنصحوني اني استمر ولا ابطل علما اني
محتاجة انزل 16 كيلوا عشان الوزن المثالي
وشكرا مقدما لكل من يرد
الله لا يحرمني من هذي الطلة
مشكلتي يأختصار شديد انه صارلي
شهر اعمل ريجيم ورياضة مشي ع السير لمدة ساعة يوميا
والنتيجة ولا غرام واحد نزل
وفي المقابل باين في اللبس مرة والشكل
تكفون جاوبوني لاني قربت انجن
وهل تنصحوني اني استمر ولا ابطل علما اني
محتاجة انزل 16 كيلوا عشان الوزن المثالي
وشكرا مقدما لكل من يرد
التعليقات (9)
اكيد استمري دام بان في الملابس وهذا المهم اكتر من الميزان
ممكن مشكلة في الميزان مدام واضح بالشكل بشكل كبير
وممكن النظام ماناسبك ..
عني انا صارت معاي
وللاسف اكتشفت انه اي نظام اخذه في نشويات مستحيل اضعف
وطحت على دشتي واخيرا تحرك الميزان الحمد لله ...
ممكن الاكلات اللي تاخذينهم للدايت ماتناسبك عشان تنقصين وزنك ...
انا كنت اكل بر وبدون دهون نهائي وعصير برتقال وسلطة وكل شي مسلوق او مشوي مانزلت
ولما حذفت النشويات والسكريات نهائي وعادي اكل المقلي نقص وزني حوالي 20 كيلو
وممكن النظام ماناسبك ..
عني انا صارت معاي
وللاسف اكتشفت انه اي نظام اخذه في نشويات مستحيل اضعف
وطحت على دشتي واخيرا تحرك الميزان الحمد لله ...
ممكن الاكلات اللي تاخذينهم للدايت ماتناسبك عشان تنقصين وزنك ...
انا كنت اكل بر وبدون دهون نهائي وعصير برتقال وسلطة وكل شي مسلوق او مشوي مانزلت
ولما حذفت النشويات والسكريات نهائي وعادي اكل المقلي نقص وزني حوالي 20 كيلو
تهي تهي تهي
نفس معاناتي
ولا لقيت لها حل وشوي واقرب انجن مثلك
لي شهر وورياضه ودايت ووزني ثابت
والمشكله انو نفس الوزن الي ثبت عنده وزني السنه الي طافت وجلست اصارع عشان انزله ولا فيه امل
ثم رجعت الكيلوات الي خسرتها والحين صارعت ونزلتها
بس هذا الرقم مو راضي ينمحي من حياتي ذبحني
مع اني ماخليت طريقه ولا اسلوب لزياده الايض في الجسم ولكسر ثبات الوزن الا سويتها ولا فيه امل
وبصراحه فقدت الامل
نفس معاناتي
ولا لقيت لها حل وشوي واقرب انجن مثلك
لي شهر وورياضه ودايت ووزني ثابت
والمشكله انو نفس الوزن الي ثبت عنده وزني السنه الي طافت وجلست اصارع عشان انزله ولا فيه امل
ثم رجعت الكيلوات الي خسرتها والحين صارعت ونزلتها
بس هذا الرقم مو راضي ينمحي من حياتي ذبحني
مع اني ماخليت طريقه ولا اسلوب لزياده الايض في الجسم ولكسر ثبات الوزن الا سويتها ولا فيه امل
وبصراحه فقدت الامل
انا لولوسي
هلا ياقلبي الله لا يحرمني بس انا اسوي ريجيم ورياضة مع بعض والنتيجة زي ما قلت لك ولعيونك ان شاء الله راح استمر تسلمي ع مرورك
هلا ياقلبي الله لا يحرمني بس انا اسوي ريجيم ورياضة مع بعض والنتيجة زي ما قلت لك ولعيونك ان شاء الله راح استمر تسلمي ع مرورك
ورود المحبه ورود المحبه
مرحبتين ورود المحبة بستمر ان شاء الله بس بدأت اتحطم يوم شفت انه مانزل ولا غرام حتى مو كيلوا بس لما البس اتشجع شوي تسلمي ياقلبي
مرحبتين ورود المحبة بستمر ان شاء الله بس بدأت اتحطم يوم شفت انه مانزل ولا غرام حتى مو كيلوا بس لما البس اتشجع شوي تسلمي ياقلبي
ممكن من الميزان
انا بالعيادة قياس وبالبيت اقوس كل شوي يحط لي وزن وبالغرفة غير بالحمام ههه الله يكرمك مع انه الكتروني
يارب تنحفي من غير شر
انا بالعيادة قياس وبالبيت اقوس كل شوي يحط لي وزن وبالغرفة غير بالحمام ههه الله يكرمك مع انه الكتروني
يارب تنحفي من غير شر
لا توقفي بل استمري
ومع الرجيم كلي بدرة كتان تنزل الوزن بالهبل
انا استخدمتها اقل من ثلاث شهور ونزلت 18 كيلو وربي
ومع الرجيم كلي بدرة كتان تنزل الوزن بالهبل
انا استخدمتها اقل من ثلاث شهور ونزلت 18 كيلو وربي
اوربتراك للبيع→
حلو ان بان على اللبس هذا اولا
ثانيا مافي شي ينزل الوزن الا الريجيم
الرياضة ضرورية مع لر يجيم
اما لوحدها تحافظ على الوزن وتظبط الجسم وبس
جربي كل اسبوع ريجيم واهتمي بالرياضة وان شاء الله بتنزليهم لا تزعلين نفسك