الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نسايم نجد
02-10-2022 - 08:28 am
السلام عليكم جميعا
حبيت اسال اللي خبره في هالمجال
هل المشي علي السير اثناء الدورة الشهرية مضر والا لا ؟؟
لاني سمعت انه مضرر
شكرا


التعليقات (2)
حوريه الكون
حوريه الكون
هلا اختي بس ارتاحي اول يومين
وبعدين امشي عادي بلعكس المشي مفيد بتجديد الدوره الدمويه
بس اهم شي ابتعدي عن التمارينه العنيفه او المشي العنيف في هذي الفتره
موفقه يااغلاتي

على نيتي
على نيتي
اكيد ياقلبي ارتاحي ثلاث ايام
بعدين امشي بخفيف
حتى تخلص الورة

ريجيم النشويات اخسري 3 كيلو في اسبوع
بليز مساعده