الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نبض المشاعر
04-09-2022 - 12:32 pm
المقادير :
  • علبة معكرونة

صدر دجاج مقطع لأجزاء متوسطة
علبة سبانخ طازجة مفرومة
ملح وفلفل أسود
علبة من جبنة موزاريلا مقطعة لشرائح رفيعة
كوب من جبنة شيدار
ثلاث حبات طماطم متوسطة
بقدونس مجفف للتزيين
أربع ملاعق زيت زيتون
بصلة مفرومة ناعما
فص ثوم مفروم ناعما
ملعقة كزبرة مفرومة ناعما
فلفل حار أحمر دون بذر مفروم ناعما
طريقة التحضير : 1 اسلقي المعكرونة في ماء مملح حسب التعليمات الموجودة على العلبة، ثم حمي الزيت في المقلاة واقلي فيه البصل والثوم والفلفل لدقيقتين.
أضيفي الدجاج والكزبرة والسبانخ، واستمري في الطبخ لمدة خمس دقائق إضافية
2 صفي المعكرونة من الماء، ثم انقليها الى صحن فرن ورشيها بنصف كمية زيت الزيتون، اضيفي جبنة الموزاريلا وخليط الدجاج والبصل
3 ضعي فوقها حبات الطماطم، ثم رشيها ببقية الزيت وجبنة البارمازان والبقدونس.
حمي الفرن حتى تصل درجة حرارته الى مائتي درجة مئوية، ثم اتركيها بداخله لمدة عشرين دقيقة


التعليقات (5)
اجنبيه
اجنبيه
تسلم ايدك الصراحه شكلها يشهي
يعطيك الف عافيه مجهود تشكرين عليه
دمتي بخير

نبض المشاعر
نبض المشاعر
شكرا
لك

القلب الحنون
القلب الحنون
\
/
\
صباح الحب والسرور
يمي يمي
شكلها لذيذة
يسلمووا ايدينك يالغلا
في انتظار جديدك
دمتي بود
\
/
\
القلب الحنون

نبض المشاعر
نبض المشاعر
الله يسلمك يالقلب الحنون
مرورك شرفني

نبض المشاعر
نبض المشاعر
شكرا يا الغلا على المرور

افخاذ الدجاج المحشية
الخضار المقلية والاندومي طبق صيني