سلمة
31-01-2022 - 12:33 am
عزيزتي الأم .. عند تسوقك لشراء غذائك يجب أن تراعي مجموعة من الأسس لصحتك وصحة أسرتك ، فعلي سبيل المثال إذا كنتِ تفضلين "المنتجات العضوية" أي الفاكهة والخضراوات المزروعة بطريقة لا تحتوي على مبيدات أو أسمدة كيماوية رغم ارتفاع ثمنها بعض الشيء، فليست أي هناك أي مشكلة صحية تهدد أسرتك .
لكن إن كان لا بد من شراء الخضروات والفاكهة غير العضوية عندئذ يجب غسلها ونقعها جيداً لإزالة آثار المبيدات والكيماويات منها، أما اللحوم والدواجن ومنتجات الألبان فيفضل أن تكون ذات أصل عضوي محلي، لأن للأسف تعالج المواشي في المزارع بهرمونات اصطناعية تزيد من إدرار الحليب وتحفز النمو السريع وتزيد من الوزن مما يؤدي إلي وجود الهرمونات في كل شيء محضر منها مثل الألبان والجبن وغيرها،كما ذكرت مجلة الجزيرة.