الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
قمر الشرقيـmـه
03-02-2022 - 02:04 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تبين 30 او اقل من 30 بشهر واحد اوتبين توصلي للوزن اللي تبينه وتوقفين
اتبعي معاي رجيمي تمر وزبادي وبين الوجبات كثري مويه اشربي اعشاب مخسسه للوزن
بس بأعتدال واتظام وبدون مساخه حلوه مساخه مدري شلون جت
طبعا هذا الرجيم للي مايحبو الغلبه مثلي يعني بدل ماتتعبي نفسك بأكل الرجيم اللي يدوخ
هذا رجيم سهل وصلي للوزن اللي تبينه واتركيه واعملي تقليل من اكلك عشان ماتردي كل اللي خسرتيه
يعني ياليت من بعد ماتخلصيه تسوي حميه في اكلك عشان يضل وزنك ثابت يالله يابنات شجعوني
تكفون يد بيد بموت من البكي ابي ارجع جسمي الرشيق وحشتني وحشتني
ياجسمي الحلو وحشتني ياقوامي الرشيق وحشتني ياخصري المرسوم
يالله مين تشترك معاي انا ببدأ من اليوم وماني قايله ابي انزل كم بس هدفي 20 كيلو
ابي اوصل اقل منه ليه عشان اذا طلع يناسب لي اوكيه ماطلع يناسب لي اوقف
هاه تتواصلون معاي وتتحدوني
يالله ادخلو وسجلو معاي وان شاء الله كل اسبوع يكون لنا لقاء ووتقول لنا كل وحده كم نزلت
تبين 30 او اقل من 30 بشهر واحد اوتبين توصلي للوزن اللي تبينه وتوقفين
اتبعي معاي رجيمي تمر وزبادي وبين الوجبات كثري مويه اشربي اعشاب مخسسه للوزن
بس بأعتدال واتظام وبدون مساخه حلوه مساخه مدري شلون جت
طبعا هذا الرجيم للي مايحبو الغلبه مثلي يعني بدل ماتتعبي نفسك بأكل الرجيم اللي يدوخ
هذا رجيم سهل وصلي للوزن اللي تبينه واتركيه واعملي تقليل من اكلك عشان ماتردي كل اللي خسرتيه
يعني ياليت من بعد ماتخلصيه تسوي حميه في اكلك عشان يضل وزنك ثابت يالله يابنات شجعوني
تكفون يد بيد بموت من البكي ابي ارجع جسمي الرشيق وحشتني وحشتني
ياجسمي الحلو وحشتني ياقوامي الرشيق وحشتني ياخصري المرسوم
يالله مين تشترك معاي انا ببدأ من اليوم وماني قايله ابي انزل كم بس هدفي 20 كيلو
ابي اوصل اقل منه ليه عشان اذا طلع يناسب لي اوكيه ماطلع يناسب لي اوقف
هاه تتواصلون معاي وتتحدوني
يالله ادخلو وسجلو معاي وان شاء الله كل اسبوع يكون لنا لقاء ووتقول لنا كل وحده كم نزلت
التعليقات (9)
انا معاكي عموما انا ببدأمن باكر ان شاء الله وحابه انزل 30 كيلو وخلينا على تواصل ياقمر الشرقية علشان نشجع بعض والله المستعان
نانونانو vbmenu_register("postmenu_8389693", true);
لوي فيتون 99 vbmenu_register("postmenu_8392181", true);
اوكيه حبيبابي ولو انو 95مرور ولاحد عبر ولافكر يشجع
بس بأكتفي فيكم انتوا الثنتين يالله نتحدى بعض انا بديت وماني قايله كم نزلت الى نهايه الاسبوع
اوكيه خط موفق والله يوفق الجميع
لوي فيتون 99 vbmenu_register("postmenu_8392181", true);
اوكيه حبيبابي ولو انو 95مرور ولاحد عبر ولافكر يشجع
بس بأكتفي فيكم انتوا الثنتين يالله نتحدى بعض انا بديت وماني قايله كم نزلت الى نهايه الاسبوع
اوكيه خط موفق والله يوفق الجميع
لحظه انا معاكم مع ان وجهي نحس بعيد عنكم كل ما ادخل بقروب ما يكمل ههه
<<<<<<<<<شكلها بتنطرد
على العموم يشرفني قبولي عندكم
<<<<<<<<<شكلها بتنطرد
على العموم يشرفني قبولي عندكم
انا معاكم بس شلون يعني بس تمر ولبن ؟؟ يعني جم تمرة بالوجبة؟
سجلوني معاكم وانا اول وحدة ونشالله ببلش من باجر تاريخ 5 نوفمبر اوكي
بس قوليلي جم حبة تمر بالفطور والغدا والعشا
هيا لننطلق
بس ردي علي بسرعة
سجلوني معاكم وانا اول وحدة ونشالله ببلش من باجر تاريخ 5 نوفمبر اوكي
بس قوليلي جم حبة تمر بالفطور والغدا والعشا
هيا لننطلق
بس ردي علي بسرعة
وأنا معكم إن شاء الله يالحلوات....
أنا بأبدأ من بكرة إن شاء الله وبنشوف كل وحدة كم بتنقص على نهاية الأسبوع....
أوكي....
أنا بأبدأ من بكرة إن شاء الله وبنشوف كل وحدة كم بتنقص على نهاية الأسبوع....
أوكي....
ارجو المساعدة العاجلة اللة يخليكم→
ممكن نبدأ مع بعض ونشجع بعض