الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سلمة
25-10-2022 - 06:12 am
المقادير :-
كيلو بامية من النوع الصغير الحجم
2 كوب ماء
2 مكعب مرقة دجاج
6 فصوص ثوم مطحون
فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
كسبرة جافة حسب الرغبة
عصير 2 ليمونة
كيلو ريش ضأن
4 حبات طماطم حمراء شديدة الليونة
نصف باكيت صلصة طماطم
نصف كوب زيت زيتون
الطريقة:
ذهبي اللون يضاف إليه الماء ويترك يغلى لمدة عشر دقائق
والبهارات ثم يدخل الفرن
كيلو بامية من النوع الصغير الحجم
2 كوب ماء
2 مكعب مرقة دجاج
6 فصوص ثوم مطحون
فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
كسبرة جافة حسب الرغبة
عصير 2 ليمونة
كيلو ريش ضأن
4 حبات طماطم حمراء شديدة الليونة
نصف باكيت صلصة طماطم
نصف كوب زيت زيتون
الطريقة:
- يقطع البصل إلى مكعبات صغيرة ويقلى في الزيت إلى أن يصبح
ذهبي اللون يضاف إليه الماء ويترك يغلى لمدة عشر دقائق
- بعد ذلك نضيف مرقة الدجاج والبامية واللحم بعد تنظيفه من الشحوم
والبهارات ثم يدخل الفرن
- بعد أن يجف الماء نضيف صلصة الطماطم والطماطم المخلوطة بالليمون ويقدم ساخناً.
التعليقات (2)
ستيك اللحم بالزعتر وبالصورة→