الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
  2. رجيم انقاص الوزن
  3. تعالوا وشوفوا حيرتي

تعالوا وشوفوا حيرتي


    • $أم زيد$
    25-07-2022 - 04:55 pm
    كيفكم بنات
    بدخل في موضوعي ع طول
    أني وزني 65 وابي انزل اقلهال60
    وطولي 166
    طيب وين المشكلة؟؟؟
    المشكلة مافي تشجيع من أهلي
    من فترة جربت رجيم دشتي ومرة نحفني عاد اهلي يقولون
    يوه أنفك برز يوه خدودك راحت
    وغير كذا أمي الله يحفظها زعلت عليي
    أني جسمي متناسق وحلو ماغير الكرش اللي لو ينقص كان قصيناه
    بنات شنو تقولون في حالتي وخصوصا أني أبي انزل الكرش لأنو عندي مناسبة قريب


    التعليقات (9)
    • بنت عذاب كل فيها ذاب
    بنت عذاب كل فيها ذاب
    25-07-2022 - 08:09 pm

    حبيبتي اتبعي ريجيم خاص للكرش وهم رياضه خاصه للكرش
    وفيه اعشاب خاصه للكرش,,

    • فنجال القهوه
    فنجال القهوه
    25-07-2022 - 09:10 pm

    صباح الخير ام زيد
    حبيبتى اشرب اعشاب المراميه وكليل الجبل والبابونج لمدة شهرين بس وقت الدوره لا تشربيه 3 اكواب فى اليوم واعملى تمارين لشد الجسم

    • انثى على مود عزام
    انثى على مود عزام
    25-07-2022 - 10:11 pm

    حياتو ام زيد انا اقول وعن تجربه
    اولا ابعدي عن النشوياات
    ثانيا سوي رياضة شد البطن 10 مرات باليوم بس استمري عليها 4 ايام وبتحسين ان بطنك بدا يشد
    ثالثا اشربي مويه كثير واشربي شاي اخضر وزنجبيل
    واهم شئ الرياضه
    انا بنت اختي كانت تسوي رياضة المشي مع التعليمات اللي قلت لك عليها والله خلال شهر نحف بطنها وصار نحيف حيل مع انها كانت والده لها 5 شهور
    وبالتوفيق حبيبتي وعسى الله ينحف بطنك من غير شر

    • $أم زيد$
    $أم زيد$
    25-07-2022 - 11:12 pm

    بنت عذاب كل فيها ذاب
    بجرب التمارين امل الاعشاب أخاف منها خ
    يسلمو غلاتي على مرورك

    • $أم زيد$
    $أم زيد$
    26-07-2022 - 12:13 am

    فنجان القهوة
    هلا أختي صباح الأنوار
    طيب غلاتي هذول مع بعض ولا كل واحد يشربونه لحاله؟؟
    يسلمو غلاتي على مرورك

    • $أم زيد$
    $أم زيد$
    26-07-2022 - 01:14 am

    انثى على مود عزام
    حاولت بس احنا السعوديين اذا ماتغديتي برز يعني ماتغديتي ,,اما الخبز وهالشغلات ماأكلهم
    ان شاء الله الحين بسوي بحث على التمارين لأني شاكة بتمارين بس مو متأكدة,,,
    الموية بحاول ان شاالله بس الشاي الأخضر مفعوله عندي عكسي يسبب ليي سوء هضم والزنجبيل متحمل ريحته
    آمين يارب والله يسمع منك
    ويسهل لك أمورك
    يسلمو غلاتي على مرورك

    • ** امووت بالاناناس **
    ** امووت بالاناناس **
    26-07-2022 - 02:15 am

    مشاكل الكرش

    • $أم زيد$
    $أم زيد$
    26-07-2022 - 03:16 am

    فراشتين
    صادقة خيتي
    يسلمو على مرورك

    • &سوسو &2007
    &سوسو &2007
    26-07-2022 - 04:17 am

    شووفي انا جربت تمارين البطن قبل فتره والله ما اخذت مع اسبوع الاوالكرش راح
    ولاتنسي الشاي الاخضر
    تقبلي مروري

    ريجيم الموز والحليب←
    بنات خل الزنجبيل مين جربته→

    فتيات Ftayat اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

    © فتيات Ftayat 2024