جربت ريجيم الشربة الحارقة للدهون لكن

mary khaled

24-05-2022 - 11:54 am

انا جربت ريجيم الشربة الحارقة للدهون قبل سنة تقريبا ولمدة اسبوع ونزلت تقريبا اربعة كيلو وتعبت مرة على طول دوخة وغثيان نفسي ارجع اسويه بس ابغى شي يقوي عزيمتي ويصبرني لانو صراحة مرة متعب يابنات ساعدوني ابغى ارجع رشيقة زوجي يهددني انو يتزوج لو مانحفت وانا ماعندي عزيمة للريجميات الي تاخذ وقت طويل وشهيتي للاكل دائما مفتوحة وماعندي صبر ابدا

التعليقات (9)

سحرالانوثه

24-05-2022 - 02:59 pm

طيب لا تسوي رجيم
عليكي بالتخفيف والرياضة باذذن الله ينزل وزنك وينشد جسمك وزوجك يشوفك يشجعك ويهون
شوفي نظاام سحر الورد للتخفيف والله راحه
الي تشتهيه وتبي تاكليه كليه وسويه وبعد اسبوع يوم مفتوح

نوووول

24-05-2022 - 04:00 pm

خلي عنج الأنظمة الغير صحية ترا بس تصير خسارة ماء وعضلات .. أما الدهون ما تتغير وهذا من غير الآثار الأخرى مثل الخمول وتساقط الشعر
بس راقبي أكلج وابعدي عن الكربوهيدرات والدهون قدر الأمكان
ومارسي الهرولة يوميا ساعة وبتنزلين بسرعة بس شدي حيلج
وصح اليوم المفتوح مهم كل 10 أيام جذي وكل اللي تشتهيه أجليه لليوم المفتوح عشان نفسيتج تتحسن

mary khaled

24-05-2022 - 05:01 pm

مشكور حبيبتي سحر الانوثة على الرد ان شالله احاو ل اجرب نظام سحرالورد

mary khaled

24-05-2022 - 06:02 pm

مشكورة نول الله يعطيك العافية احاول ان شا الله وصحيح كلامك انا مايتخني الا النشويات والدهون

هدااااوي

24-05-2022 - 07:03 pm

شووفي نظاام السعررات حلوو وصحي

mary khaled

24-05-2022 - 08:04 pm

مشكورة هداوي ان شاالله اجرب

Miss classic

24-05-2022 - 09:05 pm

جربي رجيم دشتي مرره حلو ونتائجه حلوه
مع الرياضه
الشوربه الحارقخ رجيم ممل جربته العام نزلت بس كيلو
في سبوعين تركته لان نفسيتي خربة
الرجيم لم يكون منوع مايطفش

Miss classic

24-05-2022 - 10:06 pm

mary khaled

24-05-2022 - 11:07 pm

الله يعطيك العافية Miss classic ان شاء الله راح اجرب من جد ريجييم الشوربة يجيب الملل ويتعب النفسية زيادة بس لو تعطيني تفاصيل شوية عنو وكم نزلتي عليه المشكلة ماعندي وقت اسوي رياضة

يلا يلا صبايا من معايا تبدأ السبت العدد محدود←
السعرات الحرارية لمنتجات شركات مطاحن الدقيق و المخابز→