حمية البروتينات الطبيعية افقدي 4 كيلوغرامات

شيئاً فشيئاً ازداد وزنك كيلوغراماً، اثنين، ثلاثة... ما يزعجك ويشعرك بالثقل. حرمت نفسك من أنواع معينة من الطعام، لكن ذلك لم يجدِ نفعاً. عليك الآن التصرّف بجديّة، ولا بد من أن تشعري با
لشبع إلى درجة تمنعك من تناول الطعام بين الوجبات.
ومع اقتراب فصل الصيف تجدين أن الوقت حان لتمسكي بزمام الأمور لئلا يزداد وزنك أكثر. ولتحقيق الهدف تحتاجين إلى طريقة فاعلة تمنحك نشاطاً وطاقة ودفعاً كافياً للاستمرار في الحمية، من دون جوع أو رغبة في تناول الطعام بين الوجبات وبذلك تتفادين استعادة الوزن. اختاري حمية ترتكز إلى البروتينات الطبيعية على مدى 15 يوماً فهي تمنعك من تناول الطعام في غير وقته وتمنحك اندفاعاً للاستمرار.
بفضل هذه الحمية لن تشعري برغبة في تناول الطعام بين الوجبات. بفضل أنواع من البروتينات طبيعية مئة في المئة ومختارة بعناية، تتمكنين من خسارة الوزن خلال 15 يوماً.

• الهدف: التمكّن بسرعة من تحق... التتمة

رجيم الدكتور حسين الدشتي
اخسري 3,5 كيلو من وزنك و 5 انشات من خصرك في 3 ايام مع رجيم الدكتور هولفورد
السعرات الحرارية
لمتابعة احدث برامج الرجيم على بريدك اشتركي هنا