الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أم فيصل 2007
05-03-2022 - 04:26 am
بسم الله الرحمن الرحيم
ابدأ قصتي لما كنت حامل انفتحت شهيتي عاللأكل والله لايوريكم ليل نهار افكر بالاكل
وبالشهر التاسع صار وزني 97 تخيلو بعد ماكنت رشيقه وجسمي يجنن صرت اكره المرايه ومرات اقعد ابكي
انا اللي اموت بالنحافه واكره السمنه اصير كذا
عالعموم بعد الولاده كان وزني 90 صرت اجرب انواع من الرجيم بس الرجيم اللي كان ينفعني رجيم اسمه رجيم الصدمه بصراحه هو رجيم صعب ويعتمد انك تاكلين نس النوع لمدة ثلاث ايام تخسرين فيهم من كيلوين الى اربع كيلو بس لازم تنتظمين فيه انا جربت اكل العنب لثلاث ايام ونحفت 3 كيلو وارجع اكل عادي بعدين ارد اسوي هالرجيم واذا مليت منه اسوي رجيم صدمه بالتفاح وهذا روعه ماتحسين بدوخه ولاتعب وهذا اللي كنت اعتمد عليه غالبا والحلو بطريقتي بالرجيمات اني اقطع الرجيم واكل عادي بس اقلل وكنت باليام اللي ماسوي فيها رجيم
استخدم بشرب الشاي سكر اسمه سويتنلو فضيع ماكأنك تستخدمين سكر سعراته قليله مره ويحلي الشاي ولا يتاثر الوزن فيه وعلى هالحاله 10 شهور والحين صار وزني62
وفيه اشياء استخدمها بالايام العاديه هي اني اخلي الاكل بالثلاجه كله قليل دسم من لبنه زبادي جبنه شابوره
وكذا تحافظين على وزنك بين الرجيمات
ابدأ قصتي لما كنت حامل انفتحت شهيتي عاللأكل والله لايوريكم ليل نهار افكر بالاكل
وبالشهر التاسع صار وزني 97 تخيلو بعد ماكنت رشيقه وجسمي يجنن صرت اكره المرايه ومرات اقعد ابكي
انا اللي اموت بالنحافه واكره السمنه اصير كذا
عالعموم بعد الولاده كان وزني 90 صرت اجرب انواع من الرجيم بس الرجيم اللي كان ينفعني رجيم اسمه رجيم الصدمه بصراحه هو رجيم صعب ويعتمد انك تاكلين نس النوع لمدة ثلاث ايام تخسرين فيهم من كيلوين الى اربع كيلو بس لازم تنتظمين فيه انا جربت اكل العنب لثلاث ايام ونحفت 3 كيلو وارجع اكل عادي بعدين ارد اسوي هالرجيم واذا مليت منه اسوي رجيم صدمه بالتفاح وهذا روعه ماتحسين بدوخه ولاتعب وهذا اللي كنت اعتمد عليه غالبا والحلو بطريقتي بالرجيمات اني اقطع الرجيم واكل عادي بس اقلل وكنت باليام اللي ماسوي فيها رجيم
استخدم بشرب الشاي سكر اسمه سويتنلو فضيع ماكأنك تستخدمين سكر سعراته قليله مره ويحلي الشاي ولا يتاثر الوزن فيه وعلى هالحاله 10 شهور والحين صار وزني62
وفيه اشياء استخدمها بالايام العاديه هي اني اخلي الاكل بالثلاجه كله قليل دسم من لبنه زبادي جبنه شابوره
وكذا تحافظين على وزنك بين الرجيمات
التعليقات (9)
سبحان الله
واالله نفس الحاله انا ماانتفخت غير لما حملت وقارب وزني للميه تخيلي وربت ورضعت بنتي وعلى حملي الثاني صار وزني على الشهور الاولى خمسه وسبعين وعلى الاشهر الاخيره تسعين والحين ربيت ونقص وزني شوي ومن استخدمت اللولب كمانع لاني مارضعت وانا انتفخت صار وزني الحين تسعين تخيلي والله اني مقهووره مانزلت ويمكن لاني من ركبت اللولب وانا الحين لي تسع شهور والدوره ماجاتني من ركبته واقول للدكتوره يمكن مو عادي تقول اللولب ماله خص هذا من الدوره وهذي قصتي وانا الحين خاطري انحف بس موعارفه اشلون انا جربت الكيوي مع الاناناس حلو لكن بستمر وبشوف النتيجه وحابه اجرب الريجيم الي انتي سويتيه لكنه صعب خلال عشر شهورنحفتي انا اريد خلال شهرين حلو لان عرس اخوي قرب واريد انحف ياريت الي عندها رجيم ينحف بسرعه اكوون ممنونه لها والله طولت القصه ههه
واالله نفس الحاله انا ماانتفخت غير لما حملت وقارب وزني للميه تخيلي وربت ورضعت بنتي وعلى حملي الثاني صار وزني على الشهور الاولى خمسه وسبعين وعلى الاشهر الاخيره تسعين والحين ربيت ونقص وزني شوي ومن استخدمت اللولب كمانع لاني مارضعت وانا انتفخت صار وزني الحين تسعين تخيلي والله اني مقهووره مانزلت ويمكن لاني من ركبت اللولب وانا الحين لي تسع شهور والدوره ماجاتني من ركبته واقول للدكتوره يمكن مو عادي تقول اللولب ماله خص هذا من الدوره وهذي قصتي وانا الحين خاطري انحف بس موعارفه اشلون انا جربت الكيوي مع الاناناس حلو لكن بستمر وبشوف النتيجه وحابه اجرب الريجيم الي انتي سويتيه لكنه صعب خلال عشر شهورنحفتي انا اريد خلال شهرين حلو لان عرس اخوي قرب واريد انحف ياريت الي عندها رجيم ينحف بسرعه اكوون ممنونه لها والله طولت القصه ههه
دلوعة زوجها
انا كنت اقطع الرجيم شهر ومرات اسبوع ومرات اسبوعين متى ماطق براسي سويته يعني تقدرين تنحفين مثلي بوقت اقصر وياحلو اللحظة اللي توقفين فيها على الميزان وتلقين نفسك ناقصه كيلو ولا نص كيلو باليوم طيعيني سويها وتوكلي على الله
واذا تبين نصيحتي جربي ريجيم التفاح
انا كنت اقطع الرجيم شهر ومرات اسبوع ومرات اسبوعين متى ماطق براسي سويته يعني تقدرين تنحفين مثلي بوقت اقصر وياحلو اللحظة اللي توقفين فيها على الميزان وتلقين نفسك ناقصه كيلو ولا نص كيلو باليوم طيعيني سويها وتوكلي على الله
واذا تبين نصيحتي جربي ريجيم التفاح
قصتك متل قصتي بالضبط انا قبل الحمل كنت 60 ووصلت بالحمل 97 ورجعت نزلتهم خلال سنة مع ريجيم متوازن من عند الطبيب والرياضة لأني كنت برضع00ورجع وزني 60 وجسمي اللى من قبل00 وفترة ماكان وزني زايد كل المعارف يشمتوا فيني بس لما نحفت انا الي شمتت فيهم لما اشوف نظرات الصدمة بعيونهم والله شعور حلو000
وحملت مرة تانية وهلأ والدة جديد وزاد وزني بس مو كتير مقارنة باول حمل عندي هالمرة 10 كيلو عم انزلهم مو 30 كيلو متل اول مرة والحمدلله عنم أنزل00
وحملت مرة تانية وهلأ والدة جديد وزاد وزني بس مو كتير مقارنة باول حمل عندي هالمرة 10 كيلو عم انزلهم مو 30 كيلو متل اول مرة والحمدلله عنم أنزل00
انا بعد بعد حملي زاد وزني كثير وصلت 94 وطولي 170
بس بعد ولادتي تابعت مع اخصائيه و ومشي لمدة سبع شهور لاتي اقطع وارجع لين نزل وزني ووصلت 68
وشفته حلو على طولي ووقفت وحافظت عليه احيانا ازيد كيلو كيلوين بس ارجع انزلهم
بس بعد ولادتي تابعت مع اخصائيه و ومشي لمدة سبع شهور لاتي اقطع وارجع لين نزل وزني ووصلت 68
وشفته حلو على طولي ووقفت وحافظت عليه احيانا ازيد كيلو كيلوين بس ارجع انزلهم
الحقوا يا بنوتات جبتلكم السعرات الحراريه اللي يحتاجها الجسم باليوم→
انا رغم اكلي الخفيف إلا اني ماجاي ينزل وزني
ومن شهور وانا معناه مع زوني ؟