الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
27-01-2022 - 04:07 pm
تجعل الأيورفيدا الأمر سهلاً للحفاظ على الصحة الجيدة ولتحسينها عند الحاجة. إن آلاف العوامل التي تأثر على صحتنا هي بكل بساطة في المبادئ الأساسية للدوشاس الثلاثة.
تتعامل الأيورفيدا مع الجسم على أساس المبادئ الثلاثة أو الدوشاس - الفاتا والبيتا والكافا. وهي أساس جميع الوظائف الجسدية. عندما تكون الدوشاس متوازنة تعم الصحة والعافية أما عند اختلال توازن الدوشاس فتنتج الأمراض.
عندما تكون الدوشاس متوازنة نتمتع بصحة تامة وإحساس جيد ونشع حولنا جمالاً طبيعياً.
هناك عدة عوامل، مثل الروتين اليومي والحمية والطقس، تؤثر على توازن الدوشاس. إن المقترحات التي نقدمها هنا هي للمساعدة على التوازن الداخلي. وهذه لا تعتبر حمية صارمة. على الأيورفيدا أن تغني الحياة لا أن تعيقها. قبل كل شيء عليك أن تشعر بالمرح والراحة عندما تجرب شيء جديد.
الحمية
http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال3...فصل_البارد.htm
تتعامل الأيورفيدا مع الجسم على أساس المبادئ الثلاثة أو الدوشاس - الفاتا والبيتا والكافا. وهي أساس جميع الوظائف الجسدية. عندما تكون الدوشاس متوازنة تعم الصحة والعافية أما عند اختلال توازن الدوشاس فتنتج الأمراض.
عندما تكون الدوشاس متوازنة نتمتع بصحة تامة وإحساس جيد ونشع حولنا جمالاً طبيعياً.
هناك عدة عوامل، مثل الروتين اليومي والحمية والطقس، تؤثر على توازن الدوشاس. إن المقترحات التي نقدمها هنا هي للمساعدة على التوازن الداخلي. وهذه لا تعتبر حمية صارمة. على الأيورفيدا أن تغني الحياة لا أن تعيقها. قبل كل شيء عليك أن تشعر بالمرح والراحة عندما تجرب شيء جديد.
الحمية
http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال3...فصل_البارد.htm
التعليقات (1)
ملف النوادي بالرياض→