رياضة الايروبكس00

دلوعة..

21-08-2022 - 03:11 pm

غالياتي00 ممكن تفيدوني شنهي رياضة الايروبكس دائما عم أسمع فيها
لاكن مااعرفهاا00 لو موجود صور ياليت تفيدوني وهي عبارة عن أيش
واكون شاكرة لكم00

التعليقات (3)

للوي

21-08-2022 - 06:54 pm

سبحان الله توي قاعدة ادور عليها في القوقل بس للأسف مالقيت شي ....
اتمنى للفراشات مساعدتنا.....

نوال

21-08-2022 - 07:55 pm

رياضه الايروبكس
عباره عن عده حركات تقومين بها سواء لشد الجسم
وحرق الدهون وتمارين البطن والصدر والافخاذ كلها تسمى ايروبكس
واللي حابه سيديات تمارين متوفره عندي

دلوعة..

21-08-2022 - 08:56 pm

يعطيكن العافية00 على المرور

الزنجبيل←
لا تتناولي الطعام إلا عند الجوع→