الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
05-09-2022 - 11:39 am
مساآء ا لخير
وبعد تفكير قررت أناأمي*حياتي والعضوة عصفورة الدوري 2009 أن نبدأ بريجيم قد سبق الأتفاق عليه ....
وتكون بداية الريجيم
وقررنا نكتب يومياتنا هنا كل يوم وكل يوم جمعه نوزن علشان نتحمس أكثر...
العضووة الأولى
الأسم ؛ أمي *حياتي
العمر؛21
الوزن ؛85 ((وخزياه
الطول؛163
العضوة الثانية
الأسم ؛عصفورة الدوري2009
العمر؛24سنه
الوزن؛85
الطول؛156
توكلنا على الله ...
وبعد تفكير قررت أناأمي*حياتي والعضوة عصفورة الدوري 2009 أن نبدأ بريجيم قد سبق الأتفاق عليه ....
وتكون بداية الريجيم
- 1430ه-يوم الجمعه .
وقررنا نكتب يومياتنا هنا كل يوم وكل يوم جمعه نوزن علشان نتحمس أكثر...
العضووة الأولى
الأسم ؛ أمي *حياتي
العمر؛21
الوزن ؛85 ((وخزياه
الطول؛163
العضوة الثانية
الأسم ؛عصفورة الدوري2009
العمر؛24سنه
الوزن؛85
الطول؛156
توكلنا على الله ...
التعليقات (9)
أهلين ...
والله أنا مثلك ماأكللت شي ابد اليوم ماغير شريحة توست بر ونص شريحة جبن قليل الدسم وشاي مر
وقبل شوي مشيت ثلث ساعه وبروح اسوي لي خضار مسلوقه
والله أنا مثلك ماأكللت شي ابد اليوم ماغير شريحة توست بر ونص شريحة جبن قليل الدسم وشاي مر
وقبل شوي مشيت ثلث ساعه وبروح اسوي لي خضار مسلوقه
اهليين عصفورة ..أنا مثللك اليوم أكلت شريحة توست وقطعة صغيره جبنه مع شاي مر..وتوي مصلحة النعناع والزنجبيل و....)
وبعد شوي ابمشي ابحاول امشي اليوم ساعه أن شاءالله .... واصلي أنا معك
وبعد شوي ابمشي ابحاول امشي اليوم ساعه أن شاءالله .... واصلي أنا معك
هاه لايصير دختي مع الريجيم ....
أنا ابشرك مشيت اليوم نص ساعه ...وبأمشي بعد شوي نص ثاني ..
وأكلت سلطه قبل ساعه واللحين ابشرب كوب من هذاك المشرووب الله يعيني على طعممه
يار ب ننحف من غير شر قولو آمي ين
أنا ابشرك مشيت اليوم نص ساعه ...وبأمشي بعد شوي نص ثاني ..
وأكلت سلطه قبل ساعه واللحين ابشرب كوب من هذاك المشرووب الله يعيني على طعممه
يار ب ننحف من غير شر قولو آمي ين
لالالالا تكفين ..واصلي عشان مايصير فيه لخبطه ابد..
هاه وشلونك مع المشي.......؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا البس مشدد اثناءالمشي .. وتشوفين رجليني تكسرن بس ميخالف من بغى الدح ماقال آح ..
واصلي وأنا معك ...لاتاكلين حلى وإذا كان ولابد كولي حبه وحده تمر عشان السعرات ..
هاه وشلونك مع المشي.......؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا البس مشدد اثناءالمشي .. وتشوفين رجليني تكسرن بس ميخالف من بغى الدح ماقال آح ..
واصلي وأنا معك ...لاتاكلين حلى وإذا كان ولابد كولي حبه وحده تمر عشان السعرات ..
بنات الرياض تكفون أحسن أخصائية تغذيه→