helwa
31-03-2022 - 03:42 am
يعتمد هذا الريجيم بصفة أساسية على تناول العصائر الطازجة على الريق وبين الوجبات لتعطي إحساساً دائماً بالشبع إلى جانب تناول السلطات الخضراء والفواكه الطازجة بين الوجبات مع تكرار الريجيم الغذائي المصاحب
لمدة أربعة أسابيع كاملة.
اليوم الأول:
http://helwa.maktoob.com/رجيم_صحي-مق...اب_الدافئة.htm