الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مبدعة في زمن التحدي
25-11-2022 - 04:06 pm
بنات انا سويت رجيم ونحفت ومع الجامعة زاد وزني 3 كيلوا والله العظيم اني تعذبت لاني مانزلت بسهولة
وماعاد الا شوي ويرجع زي ماكان
ابغاكم تساعدوني تكفون أي وحدة عندها طريقة لاتبخل عليه


التعليقات (5)
* ليالي *
* ليالي *
اختي عليك بالمشي
والوجبات الرئيسيه بس
اتمنى اكون افدتك
في اسبوعين مع المشي راح ينزلون

مبدعة في زمن التحدي
مبدعة في زمن التحدي
مشكورة اختي وانتظر المزيد من النصائح

محال دوام الحال
محال دوام الحال
وقفي الاكل بعد الساعه 6 المغرب
وكثري المشي ع السير

قصيمـــيه مـزيـونــه
قصيمـــيه مـزيـونــه
كثري المشي حبيبتي
وخلي العشاء فاكه ولاتااكلي بعد 6 م

عبير اللافندر
عبير اللافندر
مبدعه زعلانه عليك ليش كذا خبري فيك قويه
تعالي بقروب الفصول الاربعه هناك معنا
نصيحه مني افطري بالبيت فطور صحي ولا خوذيه معك للجامعه ...لاتشربين العصائر المعلبه ولا الغازيات
كثري شرب مويه
الغدا تغدي بعد ماتقومين العصر
تعشي خفيف زبادي ولاسلطه ولافاكهه
امشي ساعه باليوم

تعرفي على أهم قواعد الرشاقة
النادي الي في جامعة الملك عبدالعزيز بجده