الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فكر
26-09-2022 - 07:23 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
الى اخصائية التغذية
الاخت الفاضلة نوال
لدي سؤال ارجو تقديم الفائده لي
وهو بخصوص الاطعمة التي تزيد الطاقة والحيوية والنشاط والتي تساعد الانسان على ذلك خصوصا وقت النهار اثناء العمل ,
ماهي هذه الاطعمة الصحية , الفيتامينات او المعادن اللازمة ومقادر تناوله في اليوم الواحد واي وقت ,
وشكرا لك مقدما
دمتي بخير وصحة
الى اخصائية التغذية
الاخت الفاضلة نوال
لدي سؤال ارجو تقديم الفائده لي
وهو بخصوص الاطعمة التي تزيد الطاقة والحيوية والنشاط والتي تساعد الانسان على ذلك خصوصا وقت النهار اثناء العمل ,
ماهي هذه الاطعمة الصحية , الفيتامينات او المعادن اللازمة ومقادر تناوله في اليوم الواحد واي وقت ,
وشكرا لك مقدما
دمتي بخير وصحة
التعليقات (1)
النباتيون→
واشكر لك الثقه
لابد من تناول وجبه متكاملة العناصر الغذائيه
وتحتوي كل المجموعات الغذائيه