الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
اختي الغالية وانا ايضا مااطول عليكي بالكلام
اذا كانت الكرشة بسبب الحمل فنصيحة لك هي ممارسة الرياضة ومو بكثير 25 مرة الى 30 مرة تمرين بطن باليوم بس داومي عليه وشوفي بطنك كيف اتصير وايضا اذا عندك حزام شد البطن حاولي تلبسيه حتى يسبب لك العرق وتذوب الشحوم لكن افضل شي هو ممارسة التمارين لانها تشد عضلات البطن فقط يبيها صبر وتذكر دائما
اتكلم عن تجربة خاصة وان شاء الله تستفادي